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  • from: メロンさん

    2025/12/10 18:28:46

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    工夫して食べよう

    糖尿病の方があんこを食べる際は、砂糖控えめ・無糖のものを選び、**少量（1/3個程度）**にとどめ、緑茶と一緒に摂ることで血糖値の急上昇を抑える工夫が大切です。…

    宇治茶と一緒に
    食べるといいですね
    ( ◠‿◠ )

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