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from: メロンさん
2026/02/01 16:21:10
コメント: 全1件
from: メロンさん
2026/02/01 16:22:47
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みかんはビタミンCが豊富で、1日2〜3個食べるだけで成人1日分の必要量をカバーでき、
免疫力を高めて風邪のウイルスに対する抵抗力を強化します。
白いスジ（ヘスペリジン）や袋には血管強化や栄養効果があり、
丸ごと食べるのがおすすめです。…
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