筋肉痛なう
（ツイッターっぽくしてみる　笑）

肩の周りと、二の腕のあたりがかなり違和感。
手を上げて伸びをしようとすると、痛む。
デイのバイトでバランスボールを ぼよんぼよんしてやっていたら…
いつもは感じることのないきつさがあったりして。
ああ見えて、意外と力を使うものなんだなと実感。

ただ、身体こそだるいものの1年の時のような足のだるさは無く。
ホームセンター最安値のママチャリながら、思いっきりこげばそれなりに鍛えられる、ということなのだろうか。

今日の天気：晴れ