こんにちは。

私達がヨガのクラスの終わりに言う言葉の日本語訳です。　サンスクリット語で言うと、｢ローカ　サマスタ　スキノ　ババントゥ」となります。
「ローカ」は‘世界’、「サマスタ」は‘全部’、「スキノ」は「スク」から来た言葉で‘幸せ’「ババントゥ」は‘存在する’と言うような意味だそうです。　歌のように節をつけて３回唱えて、その後に｢オーム、シャンティ、シャンティ、シャンティヒー」を唱えます。　　唱えるときは地球にヒーリングのエネルギーを送るようなイメージで唱えます。　

以前にも書いたと思いますが、ヨガの元の意味は｢繋がる｣という意味です。　これはすべてのものは宇宙のエネルギーの一部であり、自分もちゃんとそこに繋がっているんだよということです。　　今はほとんどの人がそれを忘れてしまっていますが、それを思い出すのがヨガの大事な目的です。　　だからヨガをする人は他のものと調和するために、心の訓練もしないとうわべの格好だけになってしまうと言います(ヤマ、ニヤマ）。　（ニヤマまだ説明してませんでした。　すいません。）

アーユルヴェーダやヨガでは、健全な肉体や心、魂、または若返り、長寿などが言われていますが、インドの昔の文献に｢どうして若返りたいのか｣と言う部分があるそうです。

答えは、「富や、利益や名誉のために健康に長く生きたいのではなく、生き物に対する思いやりのため、生き物を幸せにしたい、苦しみを少しでも減らしてあげたいと考えた」そうです。　他のものを助けようと思ったら、まずは自分が健康でなくてはいけないと言うことでしょう。

だからいわゆる“聖者"という人たちは（ヨギも含めて）、すべての生き物が親族に見えたため、困っている人や生き物の役に立てたらと常に考えていて、助けを求められたときは自分の修行を中断して、その問題を解決するために一生懸命になったと言います。

彼らは自然の流れに反することは決してせず、自分の役目が終わり、これでこの体の役割が終わったと思ったときに、その体を捨てる(一言で言えば死ぬ）そうです。

私はすごいな、と思ったのですが。