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from: jogjogさん
2010/08/08 10:58:52
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早朝ラン
ハーフのレースに向けて、そしてもももさんの24時間走にエールを送る意味で
ハーフの距離プラスα走りました。
事前にジョギングシュミレーターでコースを作成。http://42.195km.net/jogsim/
丁度ハーフプラスαのコースが出来たので、実走してみました。
途中適度な坂道も3箇所ぐらいあって、なかなか良いコースでした。
約22キロで2時間20分36秒。
このペースだと、完走できます。
なので、レースまでにあと2〜3回はこのコースを走って自信をつけたいと思います。サークルで活動するには参加が必要です。
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コメント: 全2件



from: jogjogさん
2010/08/08 18:07:13
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「Re:Re:早朝ラン」
ホントお疲れ様でした〜!!
> 24時間走…70周(140k)
私にはピンとこない数字です。
なにせ、フル3回にハーフを足した距離でしょう!
それを一昼夜かけて走るんですから...。
テレビ局もしょうもない芸人使った番組ばかりじゃなくて、
こういうレースをドキュメントで丁寧に追った番組をつくれ!と言いたいです。
日本中が感動に包まれると思いますよ!
ゆっくり休んでくださいね!
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