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from: jogjogさん
2012/06/05 22:00:10
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2日ぶりに走ってみました。太ももの前側がまだ痛いですね。急坂を下ったダメージでしょうか…。足全体に疲れのかたまりが残っているように感じます。徐々に慣れ
2日ぶりに走ってみました。太ももの前側がまだ痛いですね。急坂を下ったダメージでしょうか…。足全体に疲れのかたまりが残っているように感じます。徐々に慣れてくるでしょう。6.3キロを6'00ほどで。
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ＲＦ－トモ、 タミヨッサン、 ももも、 酒盛竜馬、
from: もももさん
2012/06/06 07:25:47
「Re:すこし走りました」ジョグジョグ兄さんッおっはよう御座いますッ<(_ _)>そないして疲労取りジョグをしていきはったら宜しいかとッ!!!(^O^)押忍
ＲＦ－トモ、 jogjog、 タミヨッサン、
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from: もももさん
2012/06/06 07:25:47
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「Re:すこし走りました」
ジョグジョグ兄さんッおっはよう御座いますッ<(_ _)>
そないして疲労取りジョグをしていきはったら宜しいかとッ!!!(^O^)
押忍
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