■糖尿病とうまくつきあうコミュニティNEWS!　　■発行　2013.5.24

≪INDEX≫
【1】◆糖尿病川柳◆プレゼント投票の〆切は本日24（金）！
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200272042?utm_source=m130524_1#position1100200272042
【2】糖尿病レシピに「春のヘルシーロールキャベツ」が加わりました^^
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish11.html?utm_source=m130524_2

こんにちは。コミュニティ進行役のたまきです。

皆さん、糖尿病川柳へのご投稿ありがとうございます＼(^0^)／
どんどん川柳の数が増えていくので、
サンスタースタッフ一同、毎回コミュニティを開くのが、
楽しくて仕方ありません^^　ありがとうございます♪

日々、体を動かすことも大切ですが
こうやって頭の体操をするのも
心が晴れて健康に良さそう！なんて思います♪

≪さてそれでは、今週のコミュニティNEWS! スタート！≫
【1】◆糖尿病川柳◆プレゼント投票の〆切は本日24（金）！

あらためて、こちら↓「糖尿病川柳」のご投稿、ありがとうございます☆
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200272042?utm_source=m130524_3#position1100200272042

「そーだよなぁ」と深く共感する作品、
「ぷぷっ」と思わず笑ってしまう作品、
「その考え方、すごくイイ！」と思える作品もあって
毎日楽しく見ています^^

数が多いので、全てはご紹介できませんが...（ゴメンなさい！）

「エコに生き　下がり始めた　血糖値」
「詐欺だよなと　お腹つまむも　愛情か」
「株上昇　　それより下がれ　血糖値」
「まろやかな　ワイン玉葱　疲れ出し」
「ウォーキング　ゴール地点は　平常値（血糖）」
「血糖値 気にして食し 味音痴」
「有無もなし KINECT使って 運動す」
「糖尿病？なんのこっちゃとA（エ－)顔C（シ－）ていたのに7.0を越し」
「毎日を 生きる為には インスリン」
「見渡せば　甘味甘味と　溢れてる　少しと言って　今日も食べ」
「おまわりさん　注射器違いよ　俺無実」
「つまみ食い　あんなにうまい　ものはなし」
「検診日　身ぐるみ剥いで　秤（体重計）乗る」
「インスリン　忘れて一人　お茶を飲む」
「ドクターに　褒められ涙　妻ありて」

どうでしょう？
1つ川柳を見ると、また1つ浮かんできませんか？^^

「糖尿病川柳」の募集は【6月6日（木）】まで！
集計の都合上、1つのコメント内に1句でお願いしていますが
応募件数に制限はございません♪

思いついたら、ぜひいくつでも、
気軽に投稿してみてくださいo(*^▽^*)o
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200272042?utm_source=m130524_4#position1100200272042

また「コレいい！」と思った川柳へは、ぜひ拍手もお願いします☆

ちなみに、今回の川柳コンテストのプレゼントを決める
クリックアンケートも実施中です^^

投票受付は、本日24（金）まで。
こちら↓から、一番欲しいプレゼントを教えてくださいね♪
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664?utm_source=m130524_5#enq0517

【2】糖尿病レシピに「春のヘルシーロールキャベツ」が加わりました^^

糖尿病レシピに、ロールキャベツが登場しました～^^！
こちらは、おからと挽肉を混ぜた一品で、
低カロリーだけど食べ応えがあって家族みんなで楽しめます。

↓もちろん、その他の春レシピもおすすめですよ^^↓
ぜひご覧になってご家族に頼んだり、ご自分で作ってみてくださいね。

▼春のヘルシーロールキャベツ
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/sidedish/sidedish11.html?utm_source=m130524_6

▼ボリューム満点ヘルシー棒々鶏
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/maindish/maindish12.html?utm_source=m130524_7

▼あずきと抹茶の「羊寒」
http://jp.diabetes.sunstar.com/food/recipe/desert/desert03.html?utm_source=m130524_8

そして...明日の5/25(土)13:30-14:00には、この番組を！
この時間帯に見る事ができない人は録画予約を！
「ヒポクラテスの誓い 糖尿病専門医 石井均～糖尿病心のサポーター～」

こちら↓のトピックでは、番組の感想を募集しています。
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/topic/1100200277467?utm_source=m130524_9#position1100200277467
糖尿病患者と医療者のよき「治療同盟」を目指す
石井先生に密着したドキュメンタリー。
感じたことを、ぜひお知らせくださいね。^^

そして最後に、管理栄養士のマリさんが
以前質問がありましたharukaさんとしんしんさんに答えてくれていますよ(o^-^o)
まだご覧になっていない方はぜひチェックしてみてくださいね。
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■harukaさんのご質問：「アミノ酸以外の必須の栄養素について」
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/comment/1100200279034?utm_source=m130524_10#position1100200279034
■しんしんさんのご質問：「寝る前の牛乳は、胃を保護してくれる？」
http://www.beach.jp/circleboard/ae15664/comment/1100200279029?utm_source=m130524_11#position1100200279029
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必須栄養素って、とっても多いんですね^^;
「胃潰瘍でお悩みの方が牛乳を飲むことで胃酸が増え
胃潰瘍を刺激する」というのも、驚きました。

マリさん！ありがとうございました！！

今週は、いろいろと盛りだくさん☆
それではコミュニティで、皆さんのご参加をお待ちしています♪