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from: iku3さん
2013年05月07日 22時12分06秒
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意識して姿勢を正す生活が続いております階段もできる限り使用しなるべく早歩きしていたら筋肉痛で背中と腰が痛いですふと腰のあたり触った感じですが余分なお肉が減っている~うれしいなーってわけでモチベーション上げ上げでいきますよん。
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ひめこ、 あい、
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