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from: tanyaさん
2025/06/16 09:32:00
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朝ご飯、ちゃんと食べていますか❔
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、ご自身や家族の支度に忙しくてと、ついおざなりになってしまう人もいそうですが、頭にも栄養を回さないとスッ
朝は起きられないとか、睡眠の方を優先したいとか、
ご自身や家族の支度に忙しくてと、
ついおざなりになってしまう人もいそうですが、
頭にも栄養を回さないとスッキリと働いてくれませんよ？
スムージーでもスープでも、何かお腹に入れていますか？
習慣にしちゃえばさほど億劫でもないですよ？
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from: tanyaさん
2025/12/29 09:04:54
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モカさん
おはようございます♪
納豆2パックすごいなんて言ってましたが、
妹が「好きな人はそのくらい楽勝だよ」と言ってました、すみません。
私も海苔の佃煮大好きで、
数日でひと瓶空けることがありますので、
そっちの方がやばいかもです。笑
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from: モカさん
2025/12/29 06:35:06
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食べました。
白米沢山、納豆2パック、クッキー、せんべい、カステラ少し。
今朝は黒豆茶。
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