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from: アテニア ファンコミュニティ スタッフさん
2026/07/21 08:38:43
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あなたが行っている「毛穴ケア」教えてください♪
こんにちは！「アテニア ファンコミュニティ」スタッフの透子（とおこ）です。
ふと鏡をみたときに、「昔より毛穴が広がって見える」「毛穴の汚れや詰まりが気になる」と感じたことはありませんか？
顔には20～30万個の毛穴が存在しているそうですが、実はその数は生まれてから生涯変わらないんだとか。それなのに、年齢とともに毛穴が目立つようになったと感じるのはどうしてなのでしょうか？
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☆そのメカニズムをちょっと解説☆
【1】毛穴が目立つ理由の一つが、エイジングによる悪玉脂質の発生です。本来は肌を守るべき役割の脂質が、加齢とともに肌を傷める刺激物に変わってしまうのです。
【2】悪玉脂質が増えることで毛穴は刺激され、余分な角質が溜まり毛穴を詰まらせます。
【3】絶えず角栓が詰まっていると毛穴はどんどん押し広げられ、より汚れが溜まっていくという悪循環に。
日ごろの洗顔やケアも大事になってきますね。
ということで、今回はこんなテーマでおしゃべりしましょう♪
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あなたが行っている「毛穴ケア」教えてください♪
普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください。
●丁寧な洗顔を心がけています。やさしく洗うのがポイントでしょうか？泡立てネットを使って、ふわふわの泡で刺激を与えないように洗っています。
●健康的な食生活と十分な睡眠時間をとること。ストレスをためずに、まずはお肌の調子を整えること。そして、スキクレブラックが私の強い味方です！最近毛穴が目立たなくなってきたと思います。
●年齢とともに、毛穴がつながって大きくなった気がして…。リフトアップの美容液を使ったり、あいうえお体操をして口まわりや頬の筋肉も鍛えて、毛穴のたるみ予防をしています。
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それでは、みなさんからのコメント投稿をお待ちしています＾＾
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コメント: 全104件
from: すーさん
2026/08/04 18:04:58
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
洗顔を丁寧に行い、クレンジングや洗顔料もしっかり落とすことと、
保湿は徹底しています。
またビタミンCの入った美容液が自分に合っているようで、定期的に取り入れるようになりました。
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from: オリーブさん
2026/07/29 18:59:25
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
今まで使っても効果を感じられず、現在は何もしてません！黒のスキクレを使用中ですが、詰まりが減ったような気がします。
が、元の毛穴が凹凸してるので諦めてます…
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from: マリンさん
2026/07/28 22:09:54
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
メイクをオフする時は、ゆったりとした気分で、こすりすぎないようにオイルクレンジングしています。
朝は洗顔料をしっかり泡立てて、力を入れずに洗っているうちに毛穴が気にならなくなってきました(*^_^*)
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from: モカさん
2026/07/28 18:21:46
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
入浴時のメイク落とし、ブラックのスキクレで終わりにする日が多いのですが(基本的にタブル洗顔は不要だと思えるスッキリ感)、たまに何だか気になるなって日には、さらにスキクレ(今はローズ)を鼻周りにつけてくるくるしてから流します。
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from: ぽちおさん
2026/07/26 13:23:13
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
丁寧なクレンジング、洗顔に尽きると思っています。
オイルクレンジングなのでまず手をきれいに洗ってからオイルを手に取るようにしています。些細なことなんですけどね。洗顔料はしっかりと泡立ててこすりすぎず汚れを浮かせて～って思いながら行うようにしています。
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from: yukko0430さん
2026/07/26 09:19:56
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
クレンジングはスキクレが、角質ケアしながら毛穴も綺麗になるので気に入っています☆
この時期は日焼け止めなどが詰まりやすいので、気になる部分に、角栓崩壊系の洗顔を週1〜2回使ってケアしています。
開き毛穴は朝のシートマスクでしっかり引き締めるようにしています。
あとはエイジングのたるみ毛穴予防で、ナイアシンアミドやレチノールスキンケアを夜に使って、肌をふっくらさせてから寝るようにしています。
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from: 白ネコさん
2026/07/25 15:23:34
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
スキクレでクレンジングが基本で、週に何回か酵素洗顔の使用を始めました！
洗顔後直ぐのお肌にプライマーショットを使うので、毛穴ケアは上手く出来ていると思います(^ ^)。アテニア様々です💕
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from: まんまるねこさん
2026/08/07 15:34:53
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普段どんな毛穴ケアしているかや、毛穴ケアのために何か取り入れていることがあれば教えてください」
ブライトパウダーウォッシュで洗顔して、化粧水は手のひらで肌を包み込むようにしてなじませています
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