皆さん、こんにちは♪♪♪

今朝は寒くて午前中は少し陽射しがありましたがだんだん曇って昼前から曇り空です。

でも寒さは朝よりマシでした。

今日はジム休んで今日は久しぶりに友達と食事行って来ました。

平日でしたので空いていてゆっくり出来ました。

帰ってからは水槽が濁って来たので水の入替えして中を拭きました。

ひかるさん、そちらは朝から良いお天気だったようですね。

部屋の反対側にはディールームがあって　凄く良い景色だそうですね。

宇部興産があるそうで煙突からは一日中煙りが出てます。

公害ではないのかな？、、、今ののは大丈夫だと思いますよ。

海が見えるそうですが其処は山も海も見えるいいとこですね。

夜景もまた夜景撮って見せてくださいね。

とうとう、今日は昼食のご飯食べきれなかったそうですが今夜は食べられそうですか。

大豆の煮物と、白和えのおかずだけはタンパク質があってももう少し何か欲しいですね。

体重が1キロだけ減ったそうですが病院食だと体重も減って来ると思いますね。

未だ一人部屋だそうですので今日も体操したりベッドでも柔軟体操ゆっくり出来ますね。

今日はご主人のお誕生日でしたか。

次男さんからメール来たそうですが覚えてくれてるのは嬉しいですね。

生存してたら76歳ですか。

今ではまだ若いいですね。




　　　　　　　　　　　　まりあ