日中はストーブ無しで居られました。

城山さん45回ですかファイト～💪でも無理は禁物です。

あの～山を歩きの時は、足幅を肩幅位に開いてフラットに蹴り上げると足に負担がかかると思います。


〇あゆとさん、写真の木はイチョウの木ですか？
(人''▽｀)ありがとう☆ございます。

昨日恵山の紅葉見てきました。お暇なら私のブログ見てください。

其れでは皆さん今日もいい日で有ります様に。

　　　頂き