今日のランチとデザート❣️　( ◠‿◠ )

マヤさん、おはようございます。

ありがとう。
早速、試してみます。😊

今日の大阪は36度だそうです。
今朝はハムとポテトの薄切りトーストです。
こうちゃん
検診バリューム嫌だけど頑張ってね。^ ^

皆様おはようございます😃

こうちゃん
キャベツをたくさん食べる料理ありますよ〜♪
ホットプレートに(面倒くさければフライパンでも)溶けるチーズを敷き詰めて、その上に千切りキャベツをいっぱい大盛りに乗せる、塩胡椒する。蓋をして中火で何分くらいかな？キャベツがしんなりしたらお箸でキャベツと溶けたチーズを一緒に掴んでお口に入れます。^ ^
大人数でホットプレートで食べるとあっという間になくなってしまいます。
が、こうちゃんところの子供さんキャベツ嫌いだった？ってけ。
じゃあこうちゃん一人でも試してみて。絶対美味しいからキャベツは細く切ってね。
^_−☆

マヤさん
>>今日のお昼は外回りで忙しかったので
スーパーでおかずのパックを買いました。<<

うちは、いつもスーパーのおかずの盛り合わせですよ〰️

キャベツだけは、違います～
あと、半玉残っています。😁
頑張って食べなきゃ。

>>今日はオムライスと思ったけどポテサラにゆで卵を入れたのでコレステロールが気になるのでチキンライスになりました。<<

毎朝、コレステロールの薬をご馳走になっています〰️😁
明日は、生活習慣病予防検診です～
美味しい美味しいバリウムを飲んで、くるくる回ってきま～す。😊

よーでるさん

塩胡椒ですか。^ ^艶が良いので酢豚を想像しました。どちらにしても美味しいですよね　私は甘酢餡が好きで酢豚も広東風が好きです。パイナップルは必須う！

今日はオムライスと思ったけどポテサラにゆで卵を入れたのでコレステロールが気になるのでチキンライスになりました。このポテサラは『ブラッドオレンジジャム』を
混ぜてます。なかなか垢抜けた味になります。♬ ^ ^
愛想がないので人参で蝶々を作りました。

いや、塩胡椒味、

今日のお昼は外回りで忙しかったので
スーパーでおかずのパックを買いました。エビチリ、天津の甘酢と肉団子。
➕えんどうまめのおにぎり🍙。😋
写真撮ればよかった。
夜はオムライスに決めた〜。♪お腹すいた。

よーでるさん

鳥の炒め煮、甘酢あん？^ ^