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コメント: 全2189件

from:こうこさん

2時間前

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暖かかったので、
1時間くらい、歩きました。
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from:hasemasaoさん

7時間前

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1時間程度ウオーキングを行いました。
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from:ケロケロさん

7時間前

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歩きました。
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from:ネネタンさん

7時間前

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散歩をしました🐶
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from:まゆみさん

7時間前

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家ではないですが、今日は休みだったので、ジムに行ってきました!じんわり体が熱くなりました(*´罒`*)
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from:野うさぎさん

8時間前

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今日は、午後から駅まで用事で出かけました。
2970歩でした。
やはり 私には、3000歩は無理のようです。

膝を痛めないように、大事にしなければ・・・

整形の先生にも 言われていますので、家の中で運動をすることがいいようです。
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from:曲学阿世の徒さん

12時間前

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歩きました。
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from:マイロさん

13時間前

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散歩しました(*^^*)🐶
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from:パリパリさん

14時間前

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肩こりに長年悩まされてきた私。接骨院、マッサージに定期的に通い、もしや更年期ではと
サプリを飲んだり・・・

ある日ラジオ体操の効果を聞いて、はじめることに!
あら、不思議、肩こりが解消、頭痛もなくなりました。

朝、晩ラジオ体操第一、第二をやるだけ。

時間もお金も節約、薬を飲まないので身体にも優しくラジオ体操の効果を実感。

肩こりの皆様。騙されたと思ってお試しくださいませ
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from:パリパリさん

14時間前

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肩こりに長年悩まされてきた私。接骨院、マッサージに定期的に通い、もしや更年期ではと
サプリを飲んだり・・・

ある日ラジオ体操の効果を聞いて、はじめることに!
あら、不思議、肩こりが解消、頭痛もなくなりました。

朝、晩ラジオ体操第一、第二をやるだけ。

時間もお金も節約、薬を飲まないので身体にも優しくラジオ体操の効果を実感。

肩こりの皆様。騙されたと思ってお試しくださいませ
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from:のんのんさん

15時間前

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歩きました♪
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from:なつきさん

2021年01月25日 23時36分26秒

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散歩をしました🐶
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from:いずみんさん

2021年01月25日 21時57分12秒

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歩きました。
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from:いったんさん

2021年01月25日 20時24分52秒

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階段を上り下りしました。
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from:hasemasaoさん

2021年01月25日 18時30分26秒

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3日ぶりの天気ですのでウオーキングを行いました。気分的に心も弾み軽やかな足取りでした。
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from:曲学阿世の徒さん

2021年01月25日 17時18分33秒

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少し歩きました。
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from:とし0126さん

2021年01月25日 14時44分34秒

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お散歩しました。
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from:甘夏サンドさん

2021年01月25日 14時05分20秒

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ウォーキングしました
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from:ナッチさん

2021年01月25日 12時26分48秒

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ウォーキングしました
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from:マイロさん

2021年01月25日 12時07分44秒

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散歩しました(*^^*)🐶
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