週一ですけどしています。

鉄道会社主催のウォーキングイベントに参加し、約10km歩きました。写真は、ウォーキングルート上にある、菜の花畑。

今日は　久しぶりに夕方1時間ちょっと歩いてきました
天気は　良かったのですが　風が強く冷たかったです
今日の歩数は　12500歩でした

毎日一時間ほどウォーキングをしています。

時間に余裕がある時は駅まで歩きます

昼休みは気分転換も兼ねて、ウォーキングしてます

鉄道会社主催のウォーキングイベントに参加し、約7km歩きました。写真は、愛知県にある岡崎城です

週に三日程一時間ぐらいウォーキングをしています。

休日は繁華街を避けてウォーキングしてます

ウォーキングしたいですがなかなか出来ません

犬を連れて歩きます

気分転換に近所を歩いてます

ウォーキングの代わりにエアロバイクを漕いでます

一駅分は歩くようにしてます

昼休みに歩いてます。

日常生活で歩いてます。

地元鉄道会社主催のウォーキングイベントに参加し、約8km歩きました。朝方は冷え込んでいましたが、歩いているうちに体がポカポカしてきました。

地元鉄道会社主催のウォーキングイベントに参加し、11km弱歩きました。ちょっと疲れました^^;

用事をつくって歩いてます。
昨日は３０分歩いて買い物に行きました。

休みは歩いてますね。

地元鉄道会社主催のウォーキングイベントに参加し、9km程歩きました。

こんばんは☆

ウォーキングは気持ち良いですよね👣。

朝夕の駅迄の往復20分と、休日午前中に1時間位はウォーキング　しています👣。

途中から楽しくなって、歩き過ぎたりしています💦。

通勤の往復で１時間は歩いてます。

寒いとか、年末年始の忙しさで中々歩く時間がありません

温かい日はしています。

今日、乗り鉄の際に駅の階段を使ったりして、結構歩いたかと。歩数は11000歩でした。

年が明けてから、まだ歩いていません。明日、少し歩いてみます

寒くていてませんね。
ショッピングモールでは意識して
歩くようにしてます。

今日は、名古屋市内の地下街を歩きました。朝は人が少ないので、歩きやすかったですね！広告が一晩で、クリスマス商戦から歳末商戦に早変わり。やること早いです！

セントレア（中部国際空港）ビルや周辺を、階段使って歩きました。11000歩ぐらいです。