今日は昼に
大根煮、絹厚揚げ沢山&わかめ(ポン酢&ラー油)、白和えもどき(珍しく木綿豆腐使用　鯵鯖節、わかめ)、キャラメルウェハース。
あとは果実酢(キウイ)豆乳割り、ブレンド茶。