今日は昼に
焼き芋、大根ポン酢漬け（塩昆布）、絹厚揚げ煮物（卵、高野豆腐、枝豆）、ブロッコリー、HBオートミールふすま食パン（甘いスプレッドつけて）、素焼きくるみ、ストロベリーチョコ、ゴジ＆ラズベリーチョコ。
あとは緑茶。