毎日の掃除

朝早く起きて家事をする

寒暖差で、だるくなり 働きづらい。

軽い体操教室の　お仲間に入れてもらいました。

最近、朝は早起きです

行事やイベントとは疎遠になってきつつあります。となると着飾る機会も減ってきて華やかな物への欲も減ってきました。
以前から、食べるのも料理するのも好きなので、今は色々な調理家電を手に入れては試し始めています。使ってみたいものがまだまだありますね。(我が家の食事内容に合わず使用頻度が低いものもありますが。)

早寝早起き病知らず・・・と言われるがごとく、体調管理には、気を付けています。

ストレッチ

早起きです

体力が弱いので、少しずつ運動を、するようになった。

健康的な食事管理をがんばってます

スマホを買い換えたのをきっかけに現金の持ち歩きが無くなりました。
買い物はスマホ一つ持っていくだけで支払いができてポイントが貯まります。
こんな便利な物はないとスマホをポケットに入れて買い物に行きましたら
ポケットから車の座席の横に落ちたようでレジで支払おうとしたらスマホがありません。
公衆電話で連絡するにもお金がありませんから子供に連絡もできません。
電話番号も記憶していないのです。
ひたすら子供が心配して探しにきてくれるのを待っていました
この日から電話代の小銭と連絡用の電話番号を書いた紙をロケットペンダントに入れて首からぶら下げています

孫の誕生、こまめに手の除菌とかを

ゲームをするようになりました。

足が悪くなり外出できなくなり、家でパソコンをしています。あまり健康的ではないですが、体の変化によりこうせざるを得なくなりました。

何でも高い世の中なので…市販のデザートに目が行かないように、自分で簡単なデザートを作って常備しています。基本の配合は同じ、毎度気分で味を変えるだけ、作る段階から楽しみます。

値引き品コーナーを楽しむ。今まで知らなかった商品を知れたり元がお高い商品を試せたり、これこそ新しい味を楽しむきっかけとなります。(もちろん、自分には合わなかったものもありますが)

自炊が多くなりました。

ストレッチ

自炊をはじめました

朝のストレスをはじめました

一週間に二度の筋トレ日を設けました。

年老いてきたので、なにか「ペット」でも飼ってみようかな・・・と考えていますが。
　ペットも、飼う以上は責任をもって飼わなければ、ペットも可哀そう・・・

わが身一つも大変なのに、ペットなど飼えないですよね！！

テレビ番組の録画機能が出来なくなりましたので録画を辞めて
ティーバー等の追いかけ配信を見ることにしました。追いかけて見たいほどの物がないと気が付いてので今年はテレビ離れが出来そうです。

お菓子づくりしてます

>「教えて♪生活の変化をきっかけに新しく始めたこと」

　ガソリン暫定税率が廃止となったので、いままでは石油元売り会社で発行しているクレジットカードを使いガソリン代や灯油代の値引きをしていたけど、新たに通信系のクレジットカードを作り入れ替えているところです。25円の値下がりは新たな支払い方法を考えさせてくれました。
【予定では3ヶ月くらいで1か月分の通信料が賄える感じです】

読書

ウオーキング

毎朝ラジオ体操始めました

スマホを買い換えたきっかけで現金払いをやめました。
スマホ決済でポイントが貯まると聞いて
支払いをすべてスマホ決済にしましたが
請求書を見て今月こんなに使ったんだと
びっくりしています。