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from: あなたのきっかけ教えてもらいまショーさん
2023年10月10日 09時47分25秒
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【投稿大募集！】次回テーマ「健康を気遣うようになったきっかけ」（10/17・10/24放送分）
こんにちは。「あなたのきっかけ教えてもらいまショー」スタッフです。
10/3、10/10放送分の「貯金を始めたきっかけ」へ、多くのご投稿をいただきましてありがとうございました！
それでは早速、次回のテーマを発表いたします！
次回テーマは・・・「健康を気遣うようになったきっかけ」です。
みなさんのきっかけエピソードをぜひとも投稿してくださいね♪
※このトピックにコメントしてくださいね！
▽投稿はこちらから：
https://cs.beach.jp/scu/2w8a
このテーマでの放送回は２０２３年10月17日と10月24日です。
放送をお楽しみに！！
【「あなたのきっかけ教えてもらいまショー」放送概要】
毎週火曜日14:40頃～
ニッポン放送 「ナイツ ザ・ラジオショー」内
■radikoでライブおよびタイムフリー機能を使って番組をお聞きいただくことができます。
※スマートフォンの場合は、radikoアプリをApp StoreやGoogle Playストア等からダウンロードすることで視聴可能です。
※タイムフリー機能の詳細についてはこちら
https://radiko.jp/rg/timefree/
※関東1都6県以外にお住みの場合、ニッポン放送のラジオ配信エリア外のためradikoプレミアム(有料)会員にならないと聴取できません。
有料となりますが、お聞きになりたい場合は下記URLをご参照ください。
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コメント: 全113件
from: 5本指の靴下さん
2023年10月24日 13時00分39秒
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氷をやたらと食べるようになったことです。
1リットルの水筒を氷でいっぱいにして、氷の隙間にお茶を注ぐようになりした。1日に製氷皿3皿分くらい食べました。病院に行き、貧血と診断されました。治療を受けつつ、食べ物でも気をつけて改善中です。
from: あてこさん
2023年10月20日 09時37分23秒
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定期的に献血をしていますが
時々ヘモグロビン値が足りなくて献血できなくなる時があるんですよね
なので鉄分はきをつけてとっています
from: 翼が欲しい虎さん
2023年10月16日 18時41分56秒
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健康を気遣うようになったきっかけは、プロポーズした時の返事が「私より長生きしてくれるならね」だったからです。妻は前の夫を亡くしての2度目の結婚だったので、今度こそ二人一緒に長生きしたい、との事でした。独身時代は暴飲暴食、不規則な生活は当たり前だったのですが、まずは早寝早起き、そしてお酒を減らして三食バランスよく食べるようにし、結婚後は夫婦一緒にウォーキングも始めました。これからも無理せずに、続けていきたいと思います。
from: てるてるさん
2023年10月16日 01時06分46秒
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健康診断でメタボ予備軍と言われてしまった時マズイなと思いました。
できるだけ野菜を食べたりしましたが原因が運動不足なので効果なし（汗）
ストレス太りと甘やかしてるツケがそろそろ来そうで怖いです・・・
from: みはらしの丘さん
2023年10月15日 06時38分00秒
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健康を気遣うようになったきっかけは結婚をして、娘が生まれてきたときです。
それまでは暴飲暴食をしていてかなり太っていたのですが、せめて娘が成人するまでは
健康で生きていないと！と思い、健康に気を遣うようになりました。
妻が子育てでお酒を飲めないこともあり、私もお酒をやめたり、妻が大変なので、
家で料理をするようになりました。
なるべくオーガニックにしたり塩分や糖分を控えたり、健康に気を遣う食事をつくるになりました。
今年娘が二十歳になりましたが、３年後に生まれた息子とあわせて家族４人、健康で元気な生活をおくっています！
from: よこーたさん
2023年10月14日 23時14分54秒
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若い頃に比べて明らかに体力が落ちた、疲れやすい、風邪をひきやすくなったのを
感じて健康に気を付けなければいけないと実感しました。
from: みやとがわさん
2023年10月14日 19時13分47秒
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30代の頃、腰痛で辛かったのですが無理して仕事を続けていたら、真っ直ぐ立てなくなってしまいました。
タクシーで病院に行こうとアパートの階段をゆっくりゆっくり降りたのですが、踊り場で動けなくなり、救急車を呼びそのまま入院となりました。
それ以降は、痛いと思ったら無理せず休むことにしました。
自分の身体が出すサインに耳を傾けて、いたわりながらの生活を心掛けるようになってからは
入院することもなく、腰痛と上手に付き合いながら暮らしています。
from: ラベンダ－さん
2023年10月14日 17時05分20秒
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健康診断で血圧が少し高めですよ―って言われてでしょうか？
特に自覚症状が無かったのですが
運動して少し下げなきゃなと思い頑張っています。
from: ぼぼの母さん
2023年10月13日 21時01分34秒
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３年前に左足を捻挫。
松葉杖生活を余儀無くされ、不便極まりない毎日だった。
人間はこんなに左足を使うのか！？と思いしらされる。
取り敢えず今は普通に歩けるが完治とは言い難い。
・・・。
『長いものには巻かれろ』が座右の銘でしたが『転んだら命取り』に変わりました。
from: seravi16さん
2023年10月12日 17時36分09秒
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1年間ほど引きこもっていたことがあり、普通の生活をするようになったら、膝が痛くて座ったり立つのがつらく、正座もできなくなっていた。これではまずいと思い、家事や買い物でこまめに体を動かすようにしていたら、いつのまにか膝の痛みはほとんどなくなり、正座も少しできるようになった。健康のためにも、できるだけこまめに体を動かすことが大事だと思います。
from: 町の修理屋さんさん
2023年10月12日 08時58分52秒
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遅い・遅い結婚をしました。
何と62歳です。
妻とズート暮らしたいと感じ、今までの酔う迄飲む暮らしから・・・
缶酎ハイ350㎜で我慢、食事も油物は控えて野菜類を多く食べるようになりました。
週一の禁酒日を実施、体重も約10㎏減と血糖値も改善されています。
from: 翼が欲しい虎さん
2023年11月28日 00時06分39秒
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ナイツ ザ・ラジオショー番組ステッカーときっかけオリジナル付箋、届きました。ありがとうございます。
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