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コメント: 全8件

from: うーちゃんさん

2023年11月12日 08時49分13秒

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運動と睡眠と腹八分目の食事

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from: さくさん

2023年09月19日 05時11分42秒

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ストレス少なく過ごせるのがいちばん大事に思います。
高齢の母が、手術〜入院をきっかけに急に認知症気味になって、考えさせられます。
長生きして、子どもたちに迷惑かけるのもイヤだなと。

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あまろん、

from: ラベンダ－さん

2023年09月16日 17時04分00秒

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最後は気力ですよね
病は気からというように「気」が大切かなと思います
やる「気」もそうですよね

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あまろん、 さく、 野うさぎ、

from: 大阪のおっさんさん

2023年09月01日 10時47分10秒

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ストレスが無く、よく体を動かし、正しい物を食べ、自然に恵まれた環境の下で、生き甲斐を持って生活すること。それに尽きます。

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あまろん、 さく、 野うさぎ、 ラベンダ－、 マツク、 Peach Melon Cherry Fizz、

from: ぢゆんかさん

2023年08月30日 08時15分41秒

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人と関わり美味しいものを食べ体を動かすことがだいじ。

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あまろん、 さく、 野うさぎ、 ラベンダ－、 マツク、 Peach Melon Cherry Fizz、 にとへい、

from: コンさん

2023年08月30日 08時04分47秒

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精神の健康を一番大切にしています。心が落ち着いていると健康でいられるように思います。どうでしょうか？

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あまろん、 さく、 野うさぎ、 ラベンダ－、 マツク、 Peach Melon Cherry Fizz、 にとへい、

from: igomusi1564さん

2023年08月29日 22時12分49秒

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運動と睡眠と食事の三大要素に配慮して毎日生活することでしょうか。

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あまろん、 さく、 野うさぎ、 ラベンダ－、 マツク、 Peach Melon Cherry Fizz、 にとへい、

from: ぴぴちゃんさん

2023年08月29日 09時50分56秒

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長生きと言っても「健康」じゃないと楽しくありません。
健康に生きるために、今から食事や睡眠等のことも考えて過ごすようにしています。

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