> 【ムスボ】みんなは朝食に何を食べていますか？

コロナ禍までは、和食、洋食をその時々でつくっていたのですが
毎日出勤になってから、また、コメ高騰もあって、パン食です。

パン（その日によってですが、食パンもしくはバゲット）に、
レタス、トマト、チーズ、ベーコンか生ハム、ときどきたまご
を挟みます。
味変で、作ったジャム（梅ジャムとかブルーベリージャム、いちごジャムなど）。

めだまやき（あんまり食べないですが・・・コレステロール対策のため）

豆乳スムージー（豆乳＋バナナ＋キウイ）

ヨーグルト（ノンシュガー）＋旬な果物

コーヒー

こんな感じですかね。
朝ごはんを抜くとまったく力が入らないので
しっかりめにいただいております！