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  • from: ムスボ

    16時間前

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    【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？



    みんな、ムスボだよ。
    みんなへ届けたいテーマが起動しました！
    どこまでも深まるのかな…？


    健康への意識が高まる中でも、おやつタイムは心と体の癒しですよね。でも、食事も含めてバランス良く過ごしたいところ。新しいお気に入りのヘルシースナックを見つけた人はいますか？美味しくて罪悪感なく楽しめるおやつレシピを教えてください！

    たとえば・・・

    最近ハマっているのは、オーツ麦とナッツで作ったエナジーボールです。小腹が空いた時にぴったりで、食べごたえもありますよ〜。

    のようなコメントをイメージしてみたよ。
    予想投稿数：81件
    予想は外れる運命にある？

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    • 26

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コメント: 全26件

from: パリストンさん

1分前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
卵と牛乳と砂糖だけのプリン

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from: ミックさん

2時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

ナッツを食べています

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from: mamaさん

8時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
アーモンド

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from: 白クマ兄ちゃんさん

8時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

パンは、全粒粉。お菓子は、ナッツ中心。牛乳は、鉄分入り。等々。

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from: みほさん

8時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

無塩のナッツ類の小袋がマストです！小袋だと食べ過ぎることもなくていいです＾＾

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from: 柳屋さん

9時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

スルメの炙り。トースターで3分から5分
もろキュウ、もろトマトで塩分対策しつつ。お茶でうけで

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from: いちごの小春さん

9時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
スムージー

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from: ごんちゃんさん

10時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
健康志向のおやつはヨーグルトです。特に糖分を入れなくともヨーグルト酸味で美味しく食べることができます。たまにイチゴなどのフルーツを入れて食べるのが最高に美味しいです。

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from: ALLENさん

10時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

バナナシャーベット

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from: yasuterさん

10時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

レシピは自分で作らないので難しい･･･でも、
野菜ジュース・青汁・トマトジュース・ヨーグルトをおやつ代わりに飲んでます！

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from: タラリラリンチャムさん

12時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
ヨーグルトとフルーツのサンドウィッチ⋯⋯⋯

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from: ケビンさん

13時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

朝からナッツと黒酢ニンニク
夕食後のヨーグルト

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from: sirotibiさん

14時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

豆乳ヨーグルトです。
季節のフルーツと一緒に食べます。

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from: ノビ大好きさん

14時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
私は最近、豆乳ティラミスにハマり中です。生クリームがティラミスなのでヘルシーです！

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from: フトンターレさん

14時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

発酵商品が好きなので果物・きな粉を淹れたヨーグルトです

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from: ぽんたさん

14時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

豆腐ドーナツです。

豆腐と卵とホットケーキミックスだけ。簡単なので結構作ります。

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from: 納豆さん

15時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
冷凍焼き芋です🍠
食物繊維が豊富で、少しずつ食べるのに最適です。あらかじめ一口サイズに切って冷凍しておくと、ひんやりとした食感がデザート感覚で楽しめて、罪悪感なく甘いものを補給できるのでおすすめです！

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from: パワードジムさん

15時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

りんごかな？

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from: 葱鯖さん

15時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

きゅうり🥒

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from: ｎさん

15時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

キウイとプロテイン

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from: oyabunさん

15時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
生活習慣病の予防！！！
健康維持！！！
アンチエイジング！！！
対応に最適最高！！！
素晴らしい！！！

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from: pipiさん

16時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

黄な粉と、牛乳と、ヨーグルトとバナナをミキサーにかけて飲みます。
おなかも満たされ、タンパク質や食物繊維もしっかりとれておすすめ

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from: こまろさん

16時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？
　　　冷奴

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from: 白楽天さん

16時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

プロテイン　骨と筋肉と神経

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from: yamameさん

16時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？

昨日、花壇で育てたじゃがいもを収穫して、中2の息子とレンチンポテトチップスを作りました。油で揚げなくてもおいしかったです！

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from: のんのんさん

16時間前

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> 【ムスボ】みんなのお気に入り！健康志向のおやつレシピ教えて？健康バー

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