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from: こころさん

2024/09/12 21:24:03

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ヨーグルトとの組み合わせ！

ヨーグルトと一緒に食物繊維を摂取したいので、きな粉やすりごまを加えて食べます。きな粉にはタンパク質が含まれているので、体にとてもいいです。ボディメイク

ヨーグルトと一緒に食物繊維を摂取したいので、きな粉やすりごまを加えて食べます。きな粉にはタンパク質が含まれているので、体にとてもいいです。ボディメイクにも嬉しい組み合わせだと思いますよ。

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from: モカさん

2026/02/19 17:32:07

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多いのは蜂蜜または柚子ジャムです。
そこへ甘味のないミューズリーを加えたりもします。

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