新規登録がまだの方

下の[新規登録]ボタンを押してコミュニティに登録してください。

新規登録(無料)

登録がお済みの方はこちら

ログイン

コミュ二ティポイントのご案内

詳しく見る

牛乳石鹸 お風呂部

牛乳石鹸 お風呂部>掲示板

公開 ｜ 公式サークル

牛乳石鹸 お風呂部

Q. 独特のビリビリ感が特徴の電気風呂。みなさんはこれまでに入ったことがありますか？

どちらか選んで投票してください。

 

 

※投票・コメントにはログインが必要です。

サークル内の発言を検索する

新しいトピックを立てる

サークルで活動するには参加が必要です。
「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
※参加を制限しているサークルもあります。

閉じる

  • from: 牛乳石鹸さん

    2025/09/26 11:16:16

    icon

    「サウナで整うってどういう状態？」専門家に聞いてみた

    みなさん、こんにちは！牛乳石鹸です。

    「お風呂の専門家に聞いてみた」動画シリーズの第2弾公開です！

    今回も医師・温泉お風呂の医学研究者専門家である早坂 信哉 教授をお迎えし、

    「サウナで整うってどういう状態？」
    「温泉でタオルを頭にのせる理由は？」など

    お風呂にまつわる疑問にお答えいただきました。

    Youtube上では動画概要欄にタイムスタンプも設定しているので、気になる箇所だけでも是非確認してみてくださいね！





    お風呂の専門家だけど質問ある？#2 ～銭湯・温泉編～

    【今回の質問内容】
    ・銭湯や温泉の方が温まる気がするのはなぜ？
    ・運動後は水風呂が良いってホント？
    ・サウナで整うってどういう状態？
    ・入浴前はかけ湯だけでなくシャワーもした方が良い？
    ・温泉には肩を出して入らないと湯あたりするのは本当？
    ・温泉でタオルを頭にのせる理由は？
    ・温泉の効果・効能って本当にあるの？
    ・飲泉って本当に効果があるの？

    • コメントする

      サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 22
    • 拍手する

      サークルで活動するには参加が必要です。
      「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
      ※参加を制限しているサークルもあります。

      閉じる

    • 15

    icon拍手者リスト

    三毛猫、 gumgum、 まーちゃん、 スノウドロップ、 にとへい、 あゆ、 いちりん、 なかて、 ちはぽいん、 るうびい、 ゆめこ、 フレネミーなルキ、 mansun、 ドラミーゴ、 yasuter、

コメント: 全22件

from: なかてさん

2025/11/13 18:39:39

icon

勉強になります。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

mika、 なかて、

from: 三毛猫さん

2025/11/13 05:22:07

icon

サウナで整うってどういう状態？　副交感神経が強くなtるからリラックスするんですね。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

mika、 なかて、 三毛猫、

from: なかてさん

2025/11/01 18:17:01

icon

いろいろ参考になります。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 3

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 なかて、

from: gumgumさん

2025/11/01 12:07:16

icon

サウナ→水風呂の繰り返しルーティンが
とても好きで
水風呂後のサウナは
余計に暑く感じますが（笑）
これからもこのコースで
整えていきたいと思います！

目からウロコでした★

早坂教授、わかりやすいご説明を
どうもありがとうございました！

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 yasuter、 なかて、

from: ローズ・オプティミストさん

2025/10/25 20:54:20

icon

〈おとぎの宿・米屋(よねや)〉という温泉宿の源泉ミストサウナは、最高、最っっっ高でした！　
某高級旅館の〈メディテーションバス烏湯〉よりも、ケタ違いにメディテーションでした。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 なかて、 gumgum、 yasuter、

from: なかてさん

2025/10/24 18:59:20

icon

勉強になります。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 gumgum、 なかて、

from: 御関記さん

2025/10/24 09:52:28

icon

気になります

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 2

icon拍手者リスト

三毛猫、 なかて、

from: まーちゃんさん

2025/10/23 21:07:49

icon

勉強になりました。いつもありがとうございます。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 なかて、 yasuter、

from: スノウドロップさん

2025/10/20 18:58:14

icon

温泉にサウナがあり時々行きました。
すっきりするというのか、熱せられても心地良かったのですが、身体に負荷もかかるようなので気をつけたいです。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 gumgum、 なかて、 yasuter、

from: なかてさん

2025/10/08 18:53:45

icon

参考になります。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 にとへい、 なかて、

from: あゆさん

2025/10/08 15:52:49

icon

参考になりました。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 にとへい、 なかて、 yasuter、

from: いちりんさん

2025/10/08 10:04:15

icon

勉強になりました。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

mika、 三毛猫、 スノウドロップ、 にとへい、 なかて、 yasuter、

from: ムーミンさん

2025/10/02 15:58:03

icon

色々とお勉強になりました、毎回参考になることばかりです。
ありがとございます。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

三毛猫、 スノウドロップ、 にとへい、 なかて、 いちりん、 yasuter、

from: はるちゃん。さん

2025/10/02 15:06:58

icon

参考になります。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

三毛猫、 にとへい、 なかて、 いちりん、 yasuter、

from: うーちゃんさん

2025/10/02 06:40:42

icon

参考になりました

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

三毛猫、 にとへい、 なかて、 いちりん、 yasuter、

from: なかてさん

2025/09/30 18:31:37

icon

勉強になります。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 4

icon拍手者リスト

三毛猫、 にとへい、 いちりん、 なかて、

from: ちはぽいんさん

2025/09/30 11:14:37

icon

私はサウナの経験がありませんが、主人はジムや旅先でのサウナを楽しんでいます。いろいろ知ることができました。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

三毛猫、 スノウドロップ、 にとへい、 いちりん、 yasuter、 なかて、

from: るうびいさん

2025/09/29 21:26:27

icon

勉強になりました！

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

三毛猫、 にとへい、 いちりん、 yasuter、 なかて、

from: はるちゃん。さん

2025/09/29 04:36:19

icon

試したいです。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 5

icon拍手者リスト

三毛猫、 にとへい、 いちりん、 なかて、 yasuter、

from: フレネミーなルキさん

2025/09/28 12:58:03

icon

水風呂に入る勇気がなかったのですが、今度試してみます。

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 6

icon拍手者リスト

三毛猫、 にとへい、 いちりん、 なかて、 ちはぽいん、 yasuter、

from: mansunさん

2025/09/28 11:06:48

icon

飲泉の効果試してみたいです！

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 7

icon拍手者リスト

三毛猫、 スノウドロップ、 にとへい、 いちりん、 なかて、 ちはぽいん、 yasuter、

from: yasuterさん

2025/09/26 18:41:51

icon

整った！そういう事だったんですね！

交感神経(サウナで汗かき)と副交感神経(水風呂)がシーソーでバランスしながら
副交感神経が優位な状態を言うのですね！
勉強になりました。一つウンチクが増えました！(^^♪

  • コメントする

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 拍手する

    サークルで活動するには参加が必要です。
    「サークルに参加する」ボタンをクリックしてください。
    ※参加を制限しているサークルもあります。

    閉じる

  • 8

icon拍手者リスト

三毛猫、 スノウドロップ、 にとへい、 いちりん、 なかて、 ちはぽいん、 yasuter、 mansun、