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from: 「Let's 食品ロスゼロ」スタッフさん
2023/05/16 10:26:54
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まとめ買い派？ちょこちょこ買い派？日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
みなさん、こんにちは！ 「Let's 食品ロスゼロ」スタッフのミドリです。
いつも「Let's 食品ロスゼロ」に来ていただきありがとうございます！
GWが終わりましたが、普段の生活リズムは戻ってきましたか？
今回はみなさんの普段の食材のお買い物や自炊をテーマにお話を伺いたいと思います。
以前のテーマでは「すぐ使うものはてまえどり」「数日後に使うものは奥から」といったコメントもいただいており、みなさん、いろいろ考えながらお買い物されていらっしゃるのだなと拝見しています。
今回のテーマはこちらです！
===
まとめ買い派？ちょこちょこ買い派？
日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
普段のお買い物や自炊事情など、行動を変えられること、変えられないことについて話しませんか。
===
食品ロスを減らすためにお買い物や自炊のしかたを変えた方がいいな～と思っても、なかなか行動を変えられてないなんてことありませんか。
普段の生活の中で変えられないコトもあるのでは？ そんなあれこれをホンネで話し合えるとうれしいです！
例えば、私の場合、スーパーで買い物の際、食品ロスを減らしたいと、必要な分だけ買おうと思うけれど、
毎日買い物には来れないからまとめて買いたい。
でも、余らせてしまう心配もあるなぁと迷いながら買い物することが多いです。
また、
自炊するつもりで買い物しておいても、思いがけず忙しくなり疲れてしまって料理できず、野菜を予定より余らせてしまうこともあるのですが、みなさんはいかがですか？
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他の方のコメントを読んで、「いいね！」「私はこうしている」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね♪
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです！
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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コメント: 全1112件
from: さぼさん
2026/01/30 19:47:06
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
自炊は毎日しており、買い物は週末に行くことが多いです。
多く買った時はすぐに冷凍するようにしています。
買い物に行く前に冷蔵庫のチェック、あらかじめある程度買うものを決めてから行きます。
from: 三毛猫さん
2026/01/29 01:42:24
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ、週2日位。自炊。計画のリストどおりにを買います。
from: らいおんさん
2026/01/28 21:42:26
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買い派
from: やまいもさん
2026/01/28 13:26:45
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？ちょこちょこ買い派
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
from: ジュースさん
2026/01/27 20:09:23
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
自炊してます
from: てるさん
2026/01/26 18:10:09
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買い派
from: 三毛猫さん
2026/01/26 13:47:50
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
週2日位でまとめ買い。自炊、毎日。リストどおりにを買います。
from: ももんさん
2026/01/25 11:59:32
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買いが多く、自炊です
from: JOSCOさん
2026/01/25 11:53:33
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
ちょこちょこ買い派
from: 魚産さん
2026/01/25 09:18:08
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
ちょこちょこ買います
from: mintさん
2026/01/24 23:42:09
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
買い物は週に1～2回、毎日自炊してます。
安い時にまとめ買いしたお肉や野菜は、小分けに冷凍保存して使い切っています。
from: clpfさん
2026/01/24 23:30:53
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
週に一回まとめて買い物して平日はほぼ自炊。
from: ムームさん
2026/01/24 22:01:35
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
安い時にまとめ買い
from: やぎさん
2026/01/24 16:12:07
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買いしてます。
from: くるみさん
2026/01/24 15:45:57
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買い
from: チョコスさん
2026/01/24 11:51:27
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
ちょこちょこ買い派
from: ハミングさん
2026/01/22 19:26:40
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買い派
from: 三毛猫さん
2026/01/22 19:20:50
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々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
週2日まとめ買い。自炊、毎日です。
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
手前どり。リストどおりにを買います。
from: エビフライさん
2026/01/22 08:12:18
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？ちょこちょこ買い派
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
from: ゆうぎさん
2026/01/21 21:58:05
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買い派
from: kurideelさん
2026/01/21 08:39:42
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？ちょこちょこ買い派
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
from: ぷりまべーらさん
2026/01/20 22:02:45
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
安ければまとめ買いです
from: 三毛猫さん
2026/01/20 21:26:57
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
まとめ買い。毎日自炊。
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
半額品の活用。メモしたリスト品を買っています。
from: アールグレイさん
2026/01/19 21:28:05
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日々の食材の買い物は週に一度、自炊の頻度は毎日。二回
朝食を作る時に昼食も作ります。冷蔵庫と冷凍庫を見て賞味期限の近い物を見つけて作ることで冷蔵庫の開閉も減らせます。在庫管理も出来ます。
夕食は朝とお昼に使い切れない物を利用します。
ハムエッグで朝食、卵とハムでサラダにしてズン豆腐で昼食、ズン豆腐の汁にご飯とシーフードミックスを入れてチゲ雑炊を夕食にします。冷蔵庫にある物を使い切らないと新しい食材が買えないからと決めて居るので何とか工夫して作ります。
from: よっしさん
2026/01/19 21:15:51
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
特売日にまとめ買いしています。
ほぼ毎日、自炊です。
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
from: ピソさん
2026/01/19 20:45:03
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
まとめ買い派
from: ちゃぼさん
2026/01/16 20:20:46
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買い物に行くのが大変なので週末にまとめて1週間分購入します。
毎日3食分料理するので生野菜は早めに使い切って、無くなったら冷凍野菜を使います。
お肉や魚は調味液に漬けたりして長持ちかつ簡単に調理できるようにしてます。
from: yukko0430さん
2026/01/16 19:53:01
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
家からすぐの所にスーパーができたので、その都度買いになりました。おかげで買い過ぎがなくなりました。自炊は基本毎日で、お昼だけ冷凍食品やお惣菜に頼ったりしています。
その日使うものは手前取りをしていますが、食パンで明日賞味期限のものが値引きなしで売っていたら、さすがに食べきれないので手前取りはできないです。
from: みんさん
2026/01/16 19:48:20
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
→平日は自炊をしないというかできない生活スタイルのため、週末にまとめ買いです。
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
→よくある話ですが、見切り品を買ったり手前取りしたりですね。安いからと過剰に買わないようにするとか。
from: ふぁんたさん
2026/01/31 19:33:20
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日々の食材のお買い物、自炊の頻度はどのくらい？
食品ロス削減のために行動を変えられるコト、変えられないコトって何だろう？
ほぼ毎日自炊
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