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  • from: でびさん

    2026/01/17 03:15:23

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    健康になるためには??

    健康になる為にはどうしたらいいかな

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    てら、 草取り名人、 こまろ、

コメント: 全4件

from: てらさん

2026/04/28 11:19:43

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ストレスのない生活

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from: うーちゃんさん

2026/04/26 06:57:20

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栄養のバランス有る食事
腹八分目の食事
適度な運動

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てら、

from: 草取り名人さん

2026/04/16 13:51:29

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ストレスのない生活を送ることも効果があると思います

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てら、 みゅうこちん、

from: モカさん

2026/01/23 15:44:53

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睡眠時間の確保と食事内容の改善。←私ができていること。
適度な運動←私ができていないこと。

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てら、 みゅうこちん、 草取り名人、