おはようございます

そろそろ雨が降り出すでしょう。
来週は 33度なんて言う日が続きそうです。
エアコン6台の掃除を明日するつもりです。

毎日 睡魔に襲われています。
PCをしていても途中で眠っているのです。
新聞を読んでいても 洗濯物をたたんでいても
気づけば眠っているのです。

よくよく考えたら 病院からもらった薬が原因でした。
1日4回飲み 吸入もしているのです。
気管にウイルスが入ったようです。
昨夜から薬を全部やめましたら 眠気が治まりました。

昨日は 右足の親指が天井の方を向いてしまいました。
痛いのなんの。
今朝起きようとしましたら 両足の腿が筋肉痛。
治るのに 30分かかり痛みに堪えていました。
日中に足を冷やしたら駄目のようです。
今は暑いですが 長ズボンをはいています。
散歩にも行ってきましたから 今夜は大丈夫でしょう。

年齢的に 全身が衰えてきますから仕方がないでしょう。
いろいろ頑張って体を労わらなくては。

では今からのんびりします。

　　　　えがお

梅雨入りしたとたんに真夏に・・・身体に堪えます。
明日からまた現場に出ますが、エアコンはありませんので大変です。
水分補給と休憩をこまめに採り熱中症に気を付けて頑張ります。

睡魔に襲われるのはわたしも同じで、食後に椅子に座ったまま10～20分
寝てしまっています。
ただ、足がつるのは良くないです。
こむら返りのような感じだと思いますが、痛いんです。

　　　　　　　　　　　yume