みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

6月も下旬に入り、そろそろ夏が近づいてきましたね！
外は蒸し暑く、室内ではエアコンによる乾燥が気になる時季。

今回は、そんな時季に大切な「水分補給」について、みなさんの工夫やアイデアを大募集します♪

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ムシムシする時季の水分チャージどうしてる？みんなの工夫をシェアしよう！
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みなさんは、ムシムシする時季の水分チャージってどうしていますか？
屋外／屋内で水分補給のために飲んでいるものや、気を付けていることなどをぜひ教えてくださいね☆
「カルピス」はもちろん、「カルピス」以外の飲み物でもOKです！
また、それぞれのシーンでのオススメの「カルピス」の飲み方もあれば、ぜひ教えてくださいね♪

みなさんで水分チャージの工夫やアイデアをシェアし合って暑い夏を乗り切っちゃいましょう＾＾

たとえば…
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「汗をかきやすい時季に水だけは良くないと聞いたので、汗をかいたなと思ったら『カルピス』にレモンをちょっと足して飲んでいます。そうすると食欲も少しわく気がします☆オススメです！」
「室内って結構乾燥しますよね。ついつい飲み物を飲んでしまいがちですが、冷たいものを飲み過ぎるとお腹が冷えるので、常温のスポドリを飲むようにしています♪」
「屋外で遊んだりスポーツしたり…長時間屋外にいるときは、水分や塩分と一緒にアミノ酸も摂っています。『カルピス』でつくった氷を持って行くことも☆暑いときに口にポンっと入れるだけで、冷たくて甘酸っぱいおいしさが広がって喉も潤うのでオススメです＾＾」
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などなど♪

▼投稿はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/410oc

▽投稿方法の確認はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/6h6e

＼＼暑い時季の水分チャージにオススメ！／／
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子どもから大人まで、おいしく塩分・水分補給をすることができる、夏の「カルピス」の飲み方をご紹介いたします♪

■塩をちょい足し！ゴクゴク水分補給！

カルピス希釈用：水（1:5）でカルピスを作り、塩をひと振りして混ぜたら完成！
とっても簡単ですので、ぜひ炭酸水や、いろいろな味の「カルピス」でも試してみてくださいね＾＾
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それでは、みなさんの投稿を楽しみにお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）