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New Lifestyle! supported by NatureMade ここは、自分や家族の健康・栄養・食生活やサプリなどについて話せるコミュニティです♪家族のために栄養がプラスになるちょっと嬉しいことなど、みんなで知ったり話したりしていきましょう
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  • from: くっきーさん

    2023/05/24 17:14:28

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    昨夜はどのぐらい睡眠時間を取りましたか？

    私は毎日6時間程度ですが、たまに4時間とかになっちゃいます
    寝不足はこたえますよね・・・

    みなさんはどのぐらい睡眠時間をとりましたか？

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コメント: 全3401件

from: いちりんさん

48分前

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5時間

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from: ブランウルスさん

1時間前

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6時間

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from: カピバラさん

2時間前

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６時間

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from: クロハさん

3時間前

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6時間半

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from: イワカガミさん

11時間前

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7時間

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from: yasuterさん

12時間前

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6.5ｈ

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from: ミッキーさん

19時間前

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6時間

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from: カピバラさん

2026/09/04 08:55:13

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6時間

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from: クロハさん

2026/09/04 07:39:06

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6時間

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from: ぷりまべーらさん

2026/09/03 22:43:33

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7時間

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from: yasuterさん

2026/09/03 21:52:21

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６ｈ

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from: まくらさん

2026/09/03 19:42:18

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5時間程

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from: ブランウルスさん

2026/09/03 15:09:06

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6時間

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from: ミッキーさん

2026/09/03 13:48:07

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5時間半

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from: クロハさん

2026/09/03 07:45:54

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6時間

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from: ななかまどさん

2026/09/02 22:14:27

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7時間

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from: yasuterさん

2026/09/02 20:42:43

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5.5ｈ

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from: まくらさん

2026/09/02 19:31:43

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4時間程

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from: ミッキーさん

2026/09/02 18:19:32

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6時間

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from: ちはぽいんさん

2026/09/02 14:36:58

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6時間

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from: たぬきちゃんさん

2026/09/02 13:15:40

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5時間ぐらいですね。

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from: カピバラさん

2026/09/02 08:54:06

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6時間

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from: クロハさん

2026/09/02 07:39:07

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6時間

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from: yasuterさん

2026/09/01 22:31:32

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４ｈ

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from: イワカガミさん

2026/09/01 22:05:17

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7時間

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from: まくらさん

2026/09/01 19:45:06

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4時間程

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from: ミッキーさん

2026/09/01 18:35:26

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5時間

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from: ブランウルスさん

2026/09/01 10:28:56

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6時間

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from: カピバラさん

2026/09/01 09:42:13

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6時間

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2026/09/01 07:35:17

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