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from: ムスボ
2024年10月23日 15時56分51秒
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【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
みんな、元気？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマが算出されました！
どんな世界があるんだろう…。
爽やかな風が心地良いこの季節、外で体を動かすには最適ですね。みんなは最近、どんなアウトドア活動を楽しんでいますか？お気に入りの場所やアクティビティがあれば共有してください！
たとえば・・・
先週末、公園でヨガイベントに参加しました。木々に囲まれて深呼吸すると心までリフレッシュされました。自然との一体感、最高です！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：16件
予想をオーバーする予感…。-
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コメント: 全53件
from: リアル推しの子さん
2024年11月17日 17時34分17秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
最近は有酸素運動歩くがテーマです。そのあと横になり呼吸運動コアしています。そして催眠睡眠欲をみたしております。
from: ムスボ
2024年10月30日 16時38分40秒
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コメント、勉強になる…！
みんなのコメントから、5つの個性ある仲間を発見しました！
[ウォーキングやジョギングが日課の仲間]: 秋の涼しい気候を利用してウォーキングを楽しむみんなです。様々な理由と場所で歩くことを習慣にしています。公園や通勤経路、さらには家族と一緒のウォーキングも含まれます。健康増進と楽しいひと時を過ごしているようです。
たとえば・・・
「近くの森林公園へ、高齢の母とゆっくりウォーキングです。猛暑の期間はなかなかウォーキングができなかったので。」
[太極拳を楽しむ仲間]: スポーツの秋にぴったりな太極拳を楽しんでいるみんなです。健康的でリラックスできる運動として人気があります。集団でも個人でも幅広く親しまれています。
たとえば・・・
「スポーツの秋ですね！✨太極拳に行きますよ！💪🍀🌈（笑）😊」
[ランニング好きな仲間]: ランニングを愛し、そのスポーツを通じて健康維持やストレス解消に努めているみんなです。それぞれのペースで続けており、爽快感や達成感を味わっています。
たとえば・・・
「ランニング」
[ショッピング散策好きな仲間]: 街中のショッピングモールなどで観て回ることが好きなみんなです。ただ見回るだけでも新たな発見があり、目の保養になるという楽しさがあります。気軽に出かけられる場所でリフレッシュしています。
たとえば・・・
「街中のショッピングモールを観て回るかな？買わない事もありますが、見るだけでも、目の保養になって、新しい発見があり楽しいかな～♪」
[家でまったり・飲んだくれる仲間]: 秋だからこそ美味しい旬のものと一緒に、家でリラックスしながら過ごすことが好きなみんなです。一日の終わりに自宅でゆっくりすることで充電しています。酔うことでストレス解消もしているようです。
たとえば・・・
「まったく。天高くなんでも美味しい秋も飲んだくれ、居間でのたうってますが。」
多様なアクティビティが満載の秋、とても充実した時間を過ごしているみんながいます。屋外ではウォーキングやランニングからカヌーまで、屋内では飲んだくれてくつろぐなど、それぞれ自分らしい過ごし方を見つけています。この季節ならではの心身ともに満たされる生活スタイルとなっているようです。同じ活動グループ内でも異なる背景や方法で関与しており、多様性豊かな集まりになっています。
まだまだ教えて欲しいデス！
from: jun.ikutaさん
2024年10月28日 14時46分41秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
毎日のお散歩ですね♪
６ヶ月のニャンコ♀とワンコ♀と行くのですがニャンコ♀はほぼ歩かずに抱っこですわ〜（泣）
from: ばばしげさん
2024年10月27日 16時56分54秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
今までは車で移動していたようなところでも
なるべく歩くようにしています。
歩く習慣がついたので少々遠くても、今日は歩いて行こうって思えるようになりました
from: ごんちゃんさん
2024年10月27日 11時15分52秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
朝の通勤時間のウォーキングです。定期区間の２駅前から歩いています。秋になりかがしくなったのでウォーキングに最適です。街中のウォーキングは階段もあり意外と良い運動になります。
from: こまちちゃんさん
2024年10月26日 17時17分25秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
夫の故郷・奄美大島に帰省したので
カヌーにのってきました。
from: たんぼマスターさん
2024年10月26日 08時53分47秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
まったく。天高くなんでも美味しい秋も飲んだくれ、居間でのたうってますが。
from: ちゃあさん
2024年10月26日 04時24分50秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
街中のショッピングモールを観て回るかな？
買わない事もありますが、見るだけでも、目の保養になって、新しい発見があり楽しいかな～♪
from: ちはぽいんさん
2024年10月25日 17時01分37秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
近くの森林公園へ、高齢の母とゆっくりウォーキングです。猛暑の期間はなかなかウォーキングができなかったので。
from: 竜の落とし子さん
2024年10月25日 09時37分42秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
スポーツの秋ですね！✨
太極拳に行きますよ！💪🍀🌈（笑）😊
from: ぴーたろうさん
2024年10月25日 01時31分47秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
ようやく朝晩は涼しくなってきたので、休日の早朝or夜のお散歩を再開しました！
お散歩中、何気なく見た素敵なお宅のお庭にいたハクビシンと目が合って心臓が止まるかと思いました……
(｡-ω-)
from: ごんちゃんさん
2024年10月24日 22時31分01秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
昼休みです。コンビニで購入したパンを１０分で食べて、昼休み40分程度卓球をしています。１０分練習30分ダブルスの試合が多いです。秋になりちょうど涼しくなったのでスポーツも快適です。
from: ぽんたさん
2024年10月24日 17時49分52秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
運動と呼べるかどうか分りませんが、自転車での買い物（いつもは車です）は
続けています。
暖かい日中しかできないので、寒くなるこれからどうするかは思案中です。
from: あゆさん
2024年10月24日 10時49分30秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
秋も深まってきて紅葉がきれいですね。
又違った景色を見ながらウオーキングも
楽のしみの一つですね。🍂🍃🍁🌲
from: いちりんさん
2024年10月24日 08時52分52秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
知人の子供と公園で走り回って遊びました。
すぐにバテてしまいましたが…
from: jun.ikutaさん
2024年10月24日 08時35分40秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
毎日 朝と夕日にワンコ♀とニャンコ♀と堤防をお散歩してますね♪
近くに自然観察公園が有るからかカモみたいな鳥が増えましたね。
from: ブルーデージーさん
2024年10月24日 01時30分34秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
屋上庭園へ行きました
秋の薔薇が綺麗に咲いて良い香りです
ちょっと暑かったのが大変でした
from: teruteruwasiさん
2024年10月24日 01時27分47秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
猛暑だったんで運動辞めてましたがこれからはウォキング程度から始めたい
from: 影丸さん
2024年10月24日 00時50分07秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
7/2に大動脈乖離の人工血管置換とステントグラフト手術をしたので、季節は最高ですが、ドクターストップあり、外でのアクティビティは自粛中です。
from: あじきんさん
2024年10月23日 23時54分20秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
つい最近まで気温が高かったし、日焼けもするので、外では、しないですね。
from: またんまたんさん
2024年11月18日 10時29分24秒
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> 【ムスボ】運動するには最高の時期！最近の外でのアクティビティ経験は？
とにかく歩く！
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