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from: なごみ茶寮 コミュニティスタッフさん
2026/01/13 11:00:02
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“ひといきの理由” 和菓子で整える、わたしのリセット時間
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。みなさん、毎日を忙しく過ごしている中で、ちょっとだけほっと一息つきたくなる瞬間はありませんか？
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。
みなさん、毎日を忙しく過ごしている中で、ちょっとだけほっと一息つきたくなる瞬間はありませんか？
私は、慌ただしいときに和菓子を食べると、ふっと心が落ち着くことがあります。
みなさんも、「和菓子を食べるとなんだか心が整うなぁ」と感じたことはありませんか？
今回は、そんな“和菓子でつくる小さなリセット時間”について、気軽にお話しできたら嬉しいです。
===
“ひといきの理由” 和菓子で整える、わたしのリセット時間
===
たとえば、
「仕事や家事でちょっと疲れたとき、和菓子とお茶でひとやすみすると、自然と気持ちが前向きになります。味だけじゃなく、季節を感じられるところも好きなんです。」
「私は和菓子を食べようと思うとき、逆に頑張りすぎちゃう自分に気づくことがあります。だからあえて食べないときもありますが、たまにはそんな自分にしっかり向き合うことも大切ですね。」
「家族が寝静まった夜に、ひとりでこっそり和菓子タイムを楽しむのが密かな習慣です。誰にも邪魔されない特別なリセット時間なんです。」
など。
みなさんの「和菓子で心が整う瞬間」のエピソードを聞かせてください。
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それではたくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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from: みきさん
13時間前
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私のリセット時間は、家事や仕事の区切りにいただく和菓子のひと口です🍵✨
特に午後の少し疲れが出てくる頃に、緑茶と一緒にいただくと気持ちがふっと軽くなります。
甘さが優しくて、慌ただしい時間の中でも心が整う大切なひといきです。
from: かんたさん
14時間前
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五感で楽しめるので、大好きですよ。
クリスピーな最中とかお煎餅は音も楽しみ♪
煉切や羊羹はムチッとした食感が触感にも
つながるので、口福感が増すし…
特に和菓子は季節限定が味わえて嬉しく
なります。
今年は花びら餅、食べてないや。
ごぼう入りで初春に頂くの、好きなんだよな。
お懐紙に載せて松文字で切ってからお抹茶と
共に…
年が明けた実感がしみじみとしてきます。
新しいペアリングも好きですが、古の合わせ
も乙なものですね。
逆にガレット・デ・ロワで年占いも楽しい。
要は只の食いしんぼです(汗)
from: なごみ茶寮 コミュニティスタッフさん
14時間前
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＼まだまだコメント募集中／“ひといきの理由” 和菓子で整える、わたしのリセット時間
こんにちは！コミュニティスタッフのミドリです！
「“ひといきの理由” 和菓子で整える、わたしのリセット時間」にコメントを寄せてくださり、ありがとうございます。
みなさんのエピソードから、和菓子が暮らしに寄り添う心強い存在だと改めて感じました✨
さっそく、傾向ごとに3つのグループに分けてみましたのでご紹介しますね！
🍵【和菓子×飲み物ペアリング】
緑茶やほうじ茶に合わせる王道スタイルに加えて、コーヒーや紅茶と楽しむ方も多くいらっしゃいました。
飲み物ごとに甘さの感じ方が変わるため、「今日はどの組み合わせにしようかな」と考える時間そのものがリセットになるという声も。
みなさんの“鉄板ペア”があれば、ぜひ教えてくださいね。
🕰️【リセット時間×マイルーティン】
午後3時のおやつ、夕食前のエネルギーチャージ、夜の静かなひとときなど、決まったタイミングで和菓子を楽しむルーティンが目立ちました。
「脳に糖分を補給して残りの仕事を乗り切る」「家事を終えた後、ひと息ついて自分を労わる」など、目的もさまざまです。
みなさんはどんな瞬間に和菓子でスイッチを切り替えていますか？
👪【和菓子×大切な人とシェア】
家族とおやつを囲む、友人におすそ分けする、孫の帰宅を心待ちにしながら用意する――そんな温かなエピソードが集まりました。
誰かを思い浮かべて選んだ和菓子が会話を弾ませ、笑顔を広げているようです。
最近シェアした和菓子や、そのときのほっこりエピソードがあれば、ぜひ聞かせてくださいね。
★【全体まとめ】
和菓子は「味わう楽しさ」だけでなく、「時間を区切るスイッチ」や「気持ちを届ける橋渡し」になっていると感じました。
みなさんのリセット方法を参考にしつつ、私も次のおやつ時間が待ち遠しくなっています。
まだまだ「“ひといきの理由” 和菓子で整える、わたしのリセット時間」へのコメントをお待ちしています！
あなたのリセットエピソードやおすすめの和菓子があれば、気軽にシェアしてくださいね♪
＼アンケート実施中／
現在「🫖 あなたの“和菓子時間”はいつ？」というテーマでアンケートを実施中！
ぜひポチッと1票お願いします♪
https://cs.beach.jp/scu/717fo
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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