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from: 聞ける、話せる ヘアカラーの部屋スタッフさん
2026/06/22 15:00:02
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それってホント？「セルフカラーをすると白髪が増える」都市伝説＜『セルフカラー』のい・ろ・はフェス対象テーマ＞
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
こちらは＜キャンペーン対象テーマその4＞です。
いよいよ、今回の対象テーマが最後になりました！今回も、みなさんが気になっているヘアカラーや、その対処法について楽しく学んでいただけます。ぜひ最後まで、お気軽にご参加くださいね。
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『セルフカラー』のい・ろ・はフェス
期間：2026年7月3日（金） 13時まで
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それでは、キャンペーン対象テーマ＜その4＞をご紹介します！
【テーマ4】
それってホント？「セルフカラーをすると白髪が増える」都市伝説
「白髪染めを始めたら、白髪が増える」
みなさんから、そんな都市伝説があることを教えていただきました。
ただ、結論として、セルフカラーの使用そのものが白髪を増やす原因になるとは考えられていません。
◎白髪の原因とは？
では白髪の原因は何かというと、毛根にある”色素細胞”の働きが弱まることで起こるものなんです。
代表的な要因である加齢のほかにも、
・ストレス
・栄養バランスの乱れ
・睡眠不足
・紫外線などの外的ダメージ
など、毎日の生活習慣や環境も”色素細胞”の働きを弱めたり、色素を作る材料を不足させる要因になると言われています。
◎白髪対策を知ろう！
白髪予防には、以下のような生活習慣の見直しや環境の改善が大切だと言われています。
―――――
◎ストレスをため込みすぎない
◎栄養バランスの良い食事
◎しっかり睡眠をとる
◎日傘や帽子などの紫外線対策
―――――
など…すぐにでも実践できる対策がありますよ。
ただし、毛髪サイクルの長さや細胞の状態には個人差があるため、こうした対策を実施しても、すぐに変化を感じられるものではありません。
そこで、直接的な対策として、白髪用ヘアカラーやヘアマニキュア、カラートリートメントといった、白髪染めの使用もおすすめです♪
「セルフカラーをすると白髪が増える」と感じる背景には、白髪が気になったり、増え始める年代と、セルフカラーを使い始めるタイミングが重なりやすいことも関係しているかもしれませんね。
白髪は突然増えたように感じても、実際には日々の生活習慣や頭皮環境の変化が少しずつ影響しているケースも多いと言われています。
気になる方は、まず毎日の生活習慣の改善から始めてみるのも良いかもしれません。
＼こちらのテーマへのコメント投稿はキャンペーン対象！／
さて、みなさんは「セルフカラーと白髪」について、どんなことを感じていますか？
「白髪が気になり始めた頃のエピソード」
「普段こんなケアをしています♪」
など、ぜひ自由にコメントしてくださいね。また、今回のテーマの感想なども、お待ちしています！
▼コメントはこちらから
https://cs.beach.jp/scu/118e9
＼キャンペーンはもうすぐ締め切り！／
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『セルフカラー』のい・ろ・はフェス
https://cs.beach.jp/scu/118b0
キャンペーン期間：2026年7月3日（金） 13時まで
キャンペーン期間中に、以下のアクションをしていただくとプレゼントが当たるチャンス！
セルフカラーに関するいろんなおしゃべりを楽しみましょう！
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それでは、たくさんのご参加をお待ちしています♪
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コメント: 全742件
from: teruteruwasiさん
2026/09/14 15:24:02
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綺麗になってすっきり
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from: ローズ・オプティミストさん
2026/09/07 19:56:05
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染髪剤が皮膚に悪いからでしょ？
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from: のんさん
2026/10/12 11:43:47
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もっと髪のことを知って実践できるものからしていきたいです！
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