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from: わたしにイイコトLaboratory スタッフさん
2026/06/08 11:00:02
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＜夏のあるある募集＞うっかり日焼け・体型悩み、先回りケアしたい瞬間は？
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。いよいよ夏本番、気がつくとうっかり日焼けしたり、薄着で体型が気になったり…。そんな「夏のあるある」って、
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
いよいよ夏本番、気がつくとうっかり日焼けしたり、薄着で体型が気になったり…。
そんな「夏のあるある」って、みなさんにもありませんか？
「先回りでケアすればよかった…」と後から思ったことや、「今年こそは先回りでケアしたい！」と思っていることを、気軽にお話しいただけるとうれしいです。
小さなことでも大丈夫ですので、みなさんの工夫や体験をお待ちしています。
※100文字以上のコメント投稿で、キャンペーンにもご参加いただけます♪
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＜夏のあるある募集＞うっかり日焼け・体型悩み、先回りケアしたい瞬間は？
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たとえば、
「買い物でちょっと外に出ただけなのに、思ったより日差しが強くてうっかり日焼けしてしまいました。もう少し対策すればよかった…と毎年思います。」
「去年、暑いからとノースリーブを着たら、二の腕が気になって着替えなおした思い出が…。今年はそうなる前にどうにかしたい…！」
「顔はしっかり日焼け止めを塗るのに、首の後ろを忘れていて『そこ焼ける！？』となりました。」
「子どもの送迎だけだから大丈夫だと思っていたのに、気づいたら腕だけこんがり…。『ちょっとだけ』の油断が一番危険かもしれません。」
など。
思い当たる瞬間や、ちょっとしたアイデア・エピソードがありましたら、みなさんもぜひ教えてください！
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それでは、たくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）
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＼100文字以上で参加／日焼け・体脂肪の“あるある”を語ろう♪キャンペーン開催中！
★本トピックもキャンペーン対象です★
この機会に100文字以上で夏の「あるある」エピソードを綴ってください。＾＾
▼詳細はこちらから
https://cs.beach.jp/scu/718ex
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from: JJさん
2026/06/19 16:53:23
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【ピンポイント日焼け×塗り忘れ注意】
数年前の炎天下の昼間に洗車して2時間程で顔や腕など日焼をしてしまいました。
半袖だったので腕や首の後ろまで焼けてしまい肌がまるでツートンカラーに、気づいた時にはもう手遅れ。
日焼け部分が目立たなくなるまで1年近くかかり、痛い目にあいました。
同じ事が起こらないよう太陽には気をつけています。
【体型変化×運動・食習慣見直し】
夏に向けてダイエットしたいので家では簡単にストレッチしています。
食事も減らしましたが贅肉がなかなか落ちません。
何か良い方法があったら知りたいです。
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