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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:26:15
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【毎日投稿歓迎】今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「ちょっとひといきラウンジ」では、みなさんと一緒に、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」について、話したいと思っています♪
まずは、みなさんの"今日のカラダとココロの調子"をおしえてください！
【毎日投稿歓迎】
今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
たとえば...
●今日も元気です！毎日の散歩が元気のモトです。夫や友人と歩く時は、他愛もないおしゃべりから元気を分けてもらっています♪今日は、ご近所さんのお庭の花を見て春を感じ、なんだか嬉しくなりました＾＾
●最近、風邪をひいて体調不良が続いています。料理する気もなかなか起きないのですが、こんな時こそ、温かい食べ物で栄養をチャージした方が良いですね。今晩は、生姜と野菜たっぷりのスープを作りたいと思います！
●来週、ずっと楽しみにしていた舞台を観に行きます。今からウキウキしてココロは絶好調！でも仕事が忙しくて睡眠不足なのでカラダは元気とは言えないかも...。しっかり睡眠もとって、ココロもカラダも万全に整えて舞台を観に行きたいですね。
などなど、今日のカラダとココロの調子と、あなたの元気をサポートしてくれるモノ・コト、「○○があれば元気になれる！」というモノ・コトをおしえてください♪
このテーマへの投稿は、何度でも大歓迎！今日の調子をいつでも書き込んでくださいね！
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「わかる！」「素敵！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね！
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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コメント: 全1462件
from: しづさん
2025/05/05 21:18:57
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今日は子供の日！
「５歳の（女児）ひ孫はどうしているかな？！」
とも思いつつ、過ごしました。
孫は仕事を辞め、８月初旬予定の出産を控えて
いるので、毎週末（土曜日）&祝日に我が家で
長時間過ごしていたひ孫が来ない今は、一寸？！
心の何処かに穴が開いたような気分。
「子供の日」の今日も少し？！身体を重く感じる
１日でした。
夜、娘がひ孫と一緒に温泉へ行く日の行き？帰り？
に立ち寄ってくれる日を待つ事に・・・。
from: しづさん
2025/05/04 00:56:16
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３日午前中（またもや）いつの間にか？！外出した主人が、
お昼間に帰宅した際（我が家にしては）豪華な幕の内弁当
（２種類）を買って帰宅.「夕食で食べよう❣」との事。私は、
黙って外出したことを怒れなくなってしまいました。
その上、「冷凍室から御飯は冷蔵の方に移しておいたけど、
夕食の支度は殆どしなくていい！」と思った途端に、何だか？
身も心も軽くなったような気分になりました。
何はともあれ、夕食で美味しくいただきました。（私の方の
一部は主人に・・・。）
from: しづさん
2025/05/03 19:05:41
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初賞味のお菓子を食べて、大満足！
今朝、娘が「はっさくパイ」ひと箱を持参
してくれました。「一人で食べるには多い！」
との事。即開封して半分持ち帰らせようとする
と、「じゃあ、これだけでいい！」と言い、５
枚だけを手に持ち、さっさと帰りました。
仏壇（私の故父母・・・）に２枚供えてから
２枚賞味。風味もよくて美味しかったです。
from: Honesta!さん
4時間前
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美味しい魚介類を食べたので元気です♪
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