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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:26:15
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【毎日投稿歓迎】今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「ちょっとひといきラウンジ」では、みなさんと一緒に、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」について、話したいと思っています♪
まずは、みなさんの"今日のカラダとココロの調子"をおしえてください！
【毎日投稿歓迎】
今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
たとえば...
●今日も元気です！毎日の散歩が元気のモトです。夫や友人と歩く時は、他愛もないおしゃべりから元気を分けてもらっています♪今日は、ご近所さんのお庭の花を見て春を感じ、なんだか嬉しくなりました＾＾
●最近、風邪をひいて体調不良が続いています。料理する気もなかなか起きないのですが、こんな時こそ、温かい食べ物で栄養をチャージした方が良いですね。今晩は、生姜と野菜たっぷりのスープを作りたいと思います！
●来週、ずっと楽しみにしていた舞台を観に行きます。今からウキウキしてココロは絶好調！でも仕事が忙しくて睡眠不足なのでカラダは元気とは言えないかも...。しっかり睡眠もとって、ココロもカラダも万全に整えて舞台を観に行きたいですね。
などなど、今日のカラダとココロの調子と、あなたの元気をサポートしてくれるモノ・コト、「○○があれば元気になれる！」というモノ・コトをおしえてください♪
このテーマへの投稿は、何度でも大歓迎！今日の調子をいつでも書き込んでくださいね！
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「わかる！」「素敵！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね！
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
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コメント: 全2162件
from: エリンギたけのこさん
2026/10/04 07:19:31
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久しぶりに朝焼けが見れました。
今日は曇りの予報です。
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from: エリンギたけのこさん
2026/10/03 22:45:10
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久しぶりにきなこ団子と みたらし団子を食べました。
お店～少し遠いのもありなかなか行けないです。
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from: エリンギたけのこさん
2026/10/02 13:31:35
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毎年の楽しみです。
公園での運動会の練習ツイツイ応援しながら見てしまいます。
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from: エリンギたけのこさん
2026/10/01 14:45:30
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ヤブランが咲います。
小さな紫の花🌸です。
花は癒されますね😊
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/30 14:23:32
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久しぶりにプチ～
食べきれる量でキャラメルを楽しめました。
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/29 13:41:30
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赤しその花🌸が咲きました。
ピンク色の小さな花🌸可愛いです。
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/28 14:03:15
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根性のあるススキ～
以前は1本だけでしたが数本に…
秋を感じました。
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/27 14:08:01
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秋香るマロンクリームの大きなバターサンド～たっぷり秋を楽しめるバターサンドサンドでした。
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/26 12:49:27
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娘の東京の お土産～
クッキーが入ってました。
缶はオルゴールになっていて聞いて楽しめます😊
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/25 21:54:57
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お出かけ先で中秋の名月を観測しました。
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/24 21:57:25
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アジア競技大会のメダルセレモニーなど楽しんで来ました。
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from: sabakannさん
2026/09/24 15:34:00
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暑くてもホットコーヒー
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/23 19:40:09
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思いがけない再会があり…
お喋りタイムとなり時間も忘れて楽しい時間を過ごしました。
偶然の再会驚きでした。
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/22 14:09:35
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伊勢うどん～気になり久しぶりに食べました。
やはり美味しいです😊
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from: エリンギたけのこさん
2026/09/21 07:57:34
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シソの花🌸
小さくて可愛い🌸です。
天ぷらにしたり…
そのまま食べたり…香りも楽しみながら食べれます。
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from: エリンギたけのこさん
20時間前
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催事場でしか…購入できない？
プレミアムバターガレットを楽しみました。
嬉しい出会いでした。
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