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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2時間前
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約1年で健康度は変わった？今年は＋1点のために何をする？
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。みなさん、日々の生活の中で自分の「健康度」を考えることはありますか？2025年4月に「今の自分の健康度を
こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。
みなさん、日々の生活の中で自分の「健康度」を考えることはありますか？
2025年4月に「今の自分の健康度を5段階で表すと？ その理由は？」というテーマで、みなさんに自分の健康度を投稿していただきましたね＾＾
その時に点数をつけてみた方も、そうでない方も、この約1年で変化を感じたことや、来年度に向けてやってみたい小さな挑戦があればぜひ教えてください。
がんばりすぎず、ひと息つきながら一緒に楽しんでみませんか？
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約1年で健康度は変わった？今年は＋1点のために何をする？
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たとえば、
「4月は2点でしたが、今は気持ち的に3点に近づいた気がします。朝にストレッチをする習慣が少しずつ定着してきました。今年は無理のない範囲で“ながら運動”を取り入れて＋1点を目指したいです！」
「4月は4点でしたが、秋頃はバタバタして3点に戻ってしまった感じです…。でも最近また落ち着いてきたので、来年は気分転換の散歩を意識的に取り戻したいです。＋1点のために、まずは週1回から！」
「前回は気持ちの面で余裕がなく、数字にするのが難しくて投稿だけしていました。今は心身合わせて“4点くらい”と感じています。来年は好きな趣味の時間を増やして、＋1点の心のゆとりを作りたいです！」
などなど。
みなさんがこの約1年で感じた小さな変化や来年の＋1点目標があれば、ぜひ気軽にシェアしてくださいね＾＾
▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
それでは、たくさんのコメントお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ） -
from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2026/01/15 11:00:03
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＼冬の肌ケアキャンペーン／ この冬“気になる肌悩み”とセルフケアを教えて！
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪空気の乾燥や寒さで、肌の調子が気になりやすい冬。みなさんは、この季節ならではの肌悩みや対策、意
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
空気の乾燥や寒さで、肌の調子が気になりやすい冬。
みなさんは、この季節ならではの肌悩みや対策、意識していますか？
今回は、冬の肌ケアについて、みなさんのリアルな肌悩みや日々のセルフケアを聞かせてほしい！と思い、キャンペーンを企画しました！
あなたの肌ケア習慣を、ぜひ詳しく教えてくださいね♪
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∴‥∴☆:*:★
＼冬の肌ケアキャンペーン／
この冬“気になる肌悩み”とセルフケアを教えて！
＜応募締切：2026年2月24日（火）13時＞
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∴‥∴☆:*:★
キャンペーン期間中、質問に回答する形でコメントを投稿していただいた方の中から20名様に「＋min薬用UVエッセンス（60g）」をプレゼントいたします！
【プレゼント】
〜素肌にうれしいわたしのUVケア〜
＋min薬用UVエッセンス（60g） 20名様
有効成分ナイアシンアミドを配合した医薬部外品のUVエッセンスです。 紫外線カット効果はSPF50+／PA++++を実現。 ナイアシンアミドがしわを改善、メラニンの生成を抑えることで、しみ・そばかすを予防します。 ノンケミカル処方で、アルコールや香料・着色料は無添加です。 汗に強く、すーっとのびて、しっとり肌になじむ使用感。毎朝のUVケアにお使いいただけます。
▼詳細はこちら
https://cs.beach.jp/scu/617an
【キャンペーンの応募方法】
Step1．コメントで質問に回答しよう
※まだ当サークルに参加されていない方は、サークルページ上部の「サークルに参加する」ボタンから参加登録後、ご応募ください。
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●この冬、あなたが気になっている“肌悩み”は？
●その肌悩みに、どんなセルフケアをしていますか？
●冬の紫外線、意識していますか？
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▼投稿は、記事の一番下にある「コメントする」または「コメント」をクリックしてお願いします！
Step2．応募フォームから送付先を登録しよう
▼応募フォームはこちらから
https://beach.post-survey.com/HITOIKI-LOUNGE_6885/
※登録は、キャンペーン期間中1回のみでOKです。
【当選発表について】
当選の発表は、賞品の発送をもって代えさせていただきます。
【注意事項】※必ずご確認ください！
お客さまの個人情報は、本キャンペーンの当選者選定及び当選者への賞品発送の目的（以下「本目的」といいます。）で使用します。また、あらかじめお客さまの同意なく、本目的以外で使用または第三者へ開示いたしません。
キャンペーン応募の前に、必ず以下のキャンペーン規約をご確認ください。
https://sp.beach.jp/community/rule/index.html
※お問い合わせはBeachお問い合わせ窓口までお願いします
https://www.beach.jp/mall/searchhelp
たくさんのご参加をお待ちしています♪
（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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from: tanyaさん
2024/04/02 23:11:57
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今日の朝ごはん💕
おはようございますvvギリギリまで寝てたいとか、エンジンかかるのに時間がかかるとか何やかんやでないがしろにされがちな朝ごはんですが、頭がちゃんと働くよ
おはようございますvv
ギリギリまで寝てたいとか、エンジンかかるのに時間がかかるとか
何やかんやでないがしろにされがちな朝ごはんですが、
頭がちゃんと働くよう、しっかり食べて始めましょうvv
ということで、今朝は何食べましたか？-
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from: ひとさん
2024/04/02 18:01:59
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from: ひとさん
2024/04/02 18:03:40
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2026/01/29 14:00:34
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【レポート公開中】『エクオールプラチナ』サプリレビュアーレポート（2）
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです♪こちらは、＜＼自分のリズムをととのえる3か月♪／『エクオールプラチナ』サプリレビュアー50名様
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
こちらは、＜＼自分のリズムをととのえる3か月♪／『エクオールプラチナ』サプリレビュアー50名様大募集！＞にご当選された方のレポート（2）投稿用トピックです。
【『エクオールプラチナ』サプリとは】
エクオールとは、大豆イソフラボンが腸内細菌によって代謝されてできる女性にうれしい成分です。
身体の中で作ることができる人は日本人の約50%ともいわれており、普段の食事だけでなくサプリメントでも摂取することがおすすめです。
ゆらぐ女性にうれしいエクオールとコラーゲンペプチド、GABAを一緒に配合しています。
https://www.fujiyaku-direct.com/shop/g/g498752481221n/
★:*:☆・∴・∴・∴・∴・∴・∴‥∴‥∴‥∴☆:*:★
『エクオールプラチナ』サプリレビュアーレポート（2）
【レビュー2回目投稿期限：2026年2月9日（火）13時】
※期限までに1回以上レポート投稿してくれた方に3回目の商品を発送いたしますので、必ず締切前に1回は投稿をお願いします。その後はいつでも・何度でも投稿していただいてもOK！
1）今日も飲みましたか？（続けやすさや、工夫していることがあれば教えてください。）
2）今日の体調や気分の変化はありましたか？
今日の気分を日記のように書いてもらえると、後から振り返れたり習慣になりやすいですよ。
ぜひ飲んだら毎回投稿してみてくださいね♪
▼投稿はこちらから！
※投稿にはログインが必要です。
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みなさんからのレポート、楽しみにお待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ） -
from: くっきーさん
2024/04/11 09:45:46
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from: Peach Melon Cherry Fizzさん
2024/04/02 16:14:32
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from: せーさん
2024/04/05 10:37:10
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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:24:07
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「ちょっとひといきラウンジ」って？
みなさん、こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。「ちょっとひといきラウンジ」に遊びに来ていただき、ありがとうございます。このコミュニティは、心
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです。
「ちょっとひといきラウンジ」に遊びに来ていただき、ありがとうございます。
このコミュニティは、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」をみんなで話そう！という場です。
元気が出ないな～という日も、このラウンジでのおしゃべりがみなさんの「元気のモト」になればうれしいです。
コミュニティをはじめた理由について、スタッフさんよりメッセージをお預かりしていますので、ぜひお読みください♪
■コミュニティをはじめた理由
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みなさん、こんにちは！
「ちょっとひといきラウンジ」へご参加いただきありがとうございます。
私たち富士薬品は1930年に富山県で生まれた製薬会社です。
創業当時はお薬を入れた行李を担ぎ、歩いてお客様のお家へ伺っていた配置薬事業も、現在では約２７０万軒のご家庭や企業様にご利用いただいており、もう1つの事業であるドラッグストア「セイムス」も、全国に出店しております。
私たちは「とどけ、元気。つづけ、元気。」という合言葉のもと、
ひとの生活に寄り添い、元気な生活が続くようサポートし続けることを大切にしています。
このコミュニティでも皆さまの声を聴き、皆さんの元気のモトになれるような製品やサービスを一緒に考えていきたいと考えております。どうぞよろしくお願いします。
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すてきなメッセージをありがとうございます！
みなさんからも、ぜひコメントをお願いいたします♪
「富士薬品について知ってること」や、「こんな話がしたい・聞きたい」というコメントをお待ちしています！
ぜひ気軽にご参加くださいね。
お待ちしています！
（コミュニティスタッフ ミドリ）-
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from: 納豆さん
13分前
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大きな病気はしませんでしたが、季節の変わり目に疲れを感じやすくなったかもしれません。でも、自分の限界を知ることができた1年でした。今年は寝る前5分だけ