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from: ちょっとひといきラウンジスタッフさん
2024/03/19 10:26:15
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【毎日投稿歓迎】今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪
「ちょっとひといきラウンジ」では、みなさんと一緒に、心身ともに元気な今日と明日のために、いろんな「元気のモト」について、話したいと思っています♪
まずは、みなさんの"今日のカラダとココロの調子"をおしえてください！
【毎日投稿歓迎】
今日のカラダとココロの調子は？～「元気のモト」も共有しよう～
たとえば...
●今日も元気です！毎日の散歩が元気のモトです。夫や友人と歩く時は、他愛もないおしゃべりから元気を分けてもらっています♪今日は、ご近所さんのお庭の花を見て春を感じ、なんだか嬉しくなりました＾＾
●最近、風邪をひいて体調不良が続いています。料理する気もなかなか起きないのですが、こんな時こそ、温かい食べ物で栄養をチャージした方が良いですね。今晩は、生姜と野菜たっぷりのスープを作りたいと思います！
●来週、ずっと楽しみにしていた舞台を観に行きます。今からウキウキしてココロは絶好調！でも仕事が忙しくて睡眠不足なのでカラダは元気とは言えないかも...。しっかり睡眠もとって、ココロもカラダも万全に整えて舞台を観に行きたいですね。
などなど、今日のカラダとココロの調子と、あなたの元気をサポートしてくれるモノ・コト、「○○があれば元気になれる！」というモノ・コトをおしえてください♪
このテーマへの投稿は、何度でも大歓迎！今日の調子をいつでも書き込んでくださいね！
●投稿は、ページの一番下にある「コメントする」をクリックしてお願いします♪
他の方のコメントを読んで、「わかる！」「素敵！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね！
みなさんとご一緒にコミュニティを盛り上げていけたら、とてもうれしいです^^
それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪
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コメント: 全1829件
from: エリンギたけのこさん
2026/05/15 13:14:53
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ウォーキングをしていたら
ビヨウヤナギ（美容柳）を見つけました。
美しく華やかな花です。
ウォーキングで発見楽しいです。
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/14 13:04:46
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早朝に三日月🌙を観測しました。
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/13 11:15:13
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庭にニゲラが咲きました。
爽やかな色で大好きな花🌸です。
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/11 14:22:37
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玉ねぎの収穫 少しずつしてました。
今日がラストとなりました。
普通の玉ねぎは後日収穫予定です。
収穫は何よりも嬉しいです。
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/10 16:01:10
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薔薇祭り🌹に行って来ました。
色とりどりの素敵な薔薇🌹がたくさんあり楽しめました。
犬を連れて来ていらっしゃる方々も見かけ～犬と撮影されたりしてました。
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from: yoshinoriyoshinori666さん
2026/05/10 07:00:46
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スイーツでリフレッシュですね
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/09 14:35:45
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じゃがいも🥔の花🌸が咲きました。
成長嬉しいです😊
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/07 19:12:11
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少し遠出して
大丈夫なカラーを見つけました。
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/06 13:09:05
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渋柿の花です。
じっくりと観察したのは初めてかもです。
このような花なのですね。
毎年 小さめの渋柿ですが…干し柿などして美味しく食べてます。
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/04 21:39:03
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今日はBBQを楽しみました。
大勢でワイワイ焼いて楽しめました。
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from: yoshinoriyoshinori666さん
2026/05/04 12:20:03
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カレーパンはイロイロ充たされる不思議なパンです
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from: エリンギたけのこさん
2026/05/04 05:33:29
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幅広い年齢層での再会を楽しめました。
生後4ヶ月の姪っ子の子供～92歳の義父～
大勢でワイワイ～
中学3年生の成長期 姪っ子には毎回驚きがあります。
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早朝にお友達のマンションの屋上で見事なブロッコリーを生まれて初めて収穫したのですが、そのままガーリックオイルで調理したところ、世にも美味しくできあがったので、きょうは元気いっぱいです🐭🎈 from: エリンギたけのこさん
2026/04/27 12:59:34
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雨でしたが…その後青空に～
飛行機雲✈️楽しめました。
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from: ちゅうきちくんさん
14時間前
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ランチのお家ナポリタンが🍅ペーストを使ったら最高だったので🐭🎈
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