今日も昼食に、冷やし中華です。具だくさんで美味しさ抜群ですよ。トマトやブロッコリーなどの野菜は、家庭菜園で採れたものです。

みなさん、こんにちは。
コミュニティスタッフのミドリです♪

みなさんは、調子がよくない時や体調が優れない時に、決まって飲むものや食べるものはありますか？
体調は急に変化するものですので、いざという時のために用意しておきたいですよね。

そこで、今回のテーマはこちら！

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「我が家の常備薬」おしえてください～調子がよくない時に飲むもの、食べるものは？～
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ここでいう常備薬とは、お薬以外にも好きな食べ物や飲み物などあなたが元気になれるものなら何でもOK。

たとえば…
●我が家の薬箱には、葛根湯が常に入っています。風邪の引き始めなど、ちょっと体調が悪いかも、という時の強い味方です。ドラッグストアで都度お得なものを選んで買います。

●風邪気味のときに昔おばあちゃんが作ってくれたすりおろしリンゴが大好きで、調子がわるいときにはリンゴを買って帰ります。

●頭痛持ちなので、頭痛薬は常備しています。体調を考えて、冷蔵庫には常にヨーグルトが入っています。常温で保存できるので、豆乳も常備中です＾＾

などなど、
あなたのお家で常備している薬や、調子がよくない時に飲むもの、食べるものを教えてください。
市販薬を常備している場合は、ぜひ購入先もお願いします。

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他の方のコメントを読んで、「わかる！」「私も！」と思ったときは、ぜひコメントや拍手を送ってみてくださいね！

それでは、みなさんの投稿をお待ちしています♪

（コミュニティスタッフ ミドリ）

家庭菜園の桃太郎、こんなに大きくなりました。もう直ぐ、食べられそうです。