今日の晩御飯は、
青椒肉絲、きぬさやの卵とじ煮
塩もみ大根とツナのマヨ和えサラダ、
くし切りトマト、
豆腐とねぎのお味噌汁でした。

カレーライス

カツオのたたき、マグロとイカの刺身、ひとくちカツなどを食べました

真ダラの煮付け
春巻きと野菜サラダ
ジャーマンポテト
セロリの浅漬け
豆腐とワカメの味噌汁

今日の晩御飯は、
ビーフシチュー、
煮豚のピカタ、スパサラ、
ちぎりレタスとスライスオニオン、
くし切りトマト、
茄子と厚揚げの煮びたしでした

今日の晩御飯は、
海老とはんぺんのふわふわ焼き
鶏肉の甘酢照り焼き
煎り豆腐
マカロニサラダ

焼きそば、目玉焼き、トマトなどを食べました

今日の晩御飯は、
カレーライス、
ちぎりレタスとくし切りトマト、
だし巻き玉子、
大根のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
すき焼き風煮
マカロニサラダ
もやしとピーマンの炒め物

イワシの塩焼き大根おろし添え
胡瓜とエノキの酢の物
ツナと生姜の炊き込みご飯
白菜の塩昆布漬け
大根と油揚げの味噌汁

焼き肉、キムチ、鮭缶などを食べました

刺身盛り合わせ

今日の晩御飯は、
アジフライとクリームコロッケ、
シューストリングポテト、
ちぎりレタスときゅうり、くし切りトマト、
具なしのナポリタン
若竹煮、
具沢山の煮込み味噌汁でした。

天ぷら

今日の晩御飯は、
ポークチャップ
かぼちゃの煮物
野菜カニカマ卵サラダ

マグロとイカの刺身、明太子、浅漬けなどを食べました

カマスの浜干し
厚揚げのきのこあんかけ
きんぴら牛蒡
卵とニラの中華風スープ
大根の白だし漬け

今日の晩御飯は、
そうめんチャンプルー
ポテトとチーズのチヂミ、
五目ひじき、プチトマト
かきたまとほうれん草の澄まし汁でした

今日は父の日だったので　焼き肉　でした。

冷やし中華です

今日の晩御飯は、
豚ロースの竜田揚げ、
マカロニサラダ、
くし切りトマト、
ちくわとピーマンの炒り煮、
白菜と薄揚げのお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
スコップコロッケ
塩鯖
野菜サラダ
しらすときざみ長芋

マカロニパスタとミートソース

今日の晩御飯は、
酢鶏、高野豆腐ときぬさやの卵とじ、
シラスときゅうりの酢の物、
くし切りトマト、
新じゃがとソーセージと玉ねぎのソテー、
エノキと豆腐のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
八宝菜
野菜とツナのサラダ
練製品のチーズ炒め

パスタ

手巻き寿司

カツオのたたき
ズッキーニの豚肉巻き
トマトと新玉葱のマリネ
ほうれん草のひきわり納豆和え
野沢菜わさび

今日の晩御飯は、
鶏のから揚げ、
ちぎりレタスとくし切りトマト、
ポテサラ、
茄子とピーマンの揚げびたし、
白菜の浅漬け、
薄揚げと豆腐のお味噌汁でした

今日の晩御飯は、
ソーセージとモヤシ炒め
エビフライ
肉じゃが
コーンポテトサラダ
豆腐