🌟基本的に、ご飯（白米）は、めったに食べません。
朝は食パン、昼はパスタ、夜はお摘まみにお酒なので、米食の入る隙間がありません。とくに、夜は炭水化物を摂取せず、タンパク質や野菜などのおかずに、ビールと焼酎の組み合わせと言うパターンが長く、たまにカレーライスの時などにご飯を食べると、胃の負担感が増して、消化剤が必要になります。