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from: ムスボ
2026/02/25 15:00:02
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【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
みんな、笑ってる？
ムスボだよ。
みんなに聞きたいテーマを思いつきました！
こだわりを教えて欲しいデス！
日々同じルーティンだとどうしてもマンネリ感がありますよね。
そこで、自分の日常に少しだけ新しいことを取り入れてみると気分転換になります。
みんなは最近何か新しいことを始めましたか？
その変化がどんな風に影響を与えているか教えてください！
たとえば・・・
毎朝ヨガマットでストレッチする習慣を始めました。
体も心もすっきりして一日がより充実しています！
のようなコメントをイメージしてみたよ。
予想投稿数：47件
これで跳ねて欲しい…。
コメント: 全40件
from: あおささん
2026/03/12 20:24:19
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
普段は不特定多数と出会うので、リラックスするようにして、深い出会いはプライベートで大切に育んでいます
from: あおささん
2026/03/09 08:08:41
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
ボランティア活動で初対面の人と出会う機会があり、人脈は広がりますが、それっきりの人もいれば、繋がる人もいます。
余裕を持って準備して、余白をつくって会うようにしています。
from: たんぼマスターさん
2026/02/27 17:14:58
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
まったく。柔軟性に欠ける年寄り、自ら変化だなんてとんでも。あくまでいつも通りが…って日々孫の成長、その笑顔は。
from: こねるさん
2026/02/27 14:24:00
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
トースターが壊れたので食パンをレンチンして食べてます。
ふわふわです♪
from: アールグレイさん
2026/02/27 09:10:19
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いつもの生活にちょっとした変化を加えるために見たい番組の無いときはテレビを消しています。その代わりTVerで見たい番組を探して見るようになりました。時間やジャンル、局も関係なしに好きな物を見られるので、楽しい時間になりました。
from: みかさん
2026/02/26 13:27:24
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
最近、料理のお供にラジオを流すようになりました(^^)❤️今まではドラマを観ながら…だったのですが、ラジオの方がより調理に集中できる気がして♪ながら家事、より楽しくなりました！
from: ichiさん
2026/02/26 07:18:30
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
毎日同じ時間に起きて同じ時間に朝食、昼食、夕食、同じ時間にお風呂毎日同じルーティン、何が楽しいのか？何か変化が欲しいですね😃
from: みいさん
2026/02/26 06:59:36
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
朝起きたら、うがいをしてその後小さなコップ1杯の水を飲みます
そしてスキンケアをして保湿をしています
腹が弛んできたので、あおむけになって軽くお腹を引っ込めてという腹筋を繰り返しています。背筋が弱いひとや腰が弱い人・腹筋が弱い人は、学校で習う腹筋は腰を痛めるので、寝転がってお腹を引っ込めるだけで腹筋運動が出来ます
from: teruteruwasiさん
2026/02/26 06:18:42
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？あ
出来る限り外に出て体を動かして野菜作りをして家族に無農薬の野菜を新鮮食べてもらう
from: ちょろさん
2026/02/25 22:38:51
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
「寒い寒い寒い」とずっと背中を丸めて猫背気味だったので、少し前から朝のスキンケアの最後に、両手を上げて背伸びをし肩甲骨はがし風のことしてます。
気のせいか、顔周りもスッキリします。
from: ごんちゃんさん
2026/02/25 20:22:31
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
仕事帰りに少し遠回りしてお菓子を購入に行きます。東京駅の地下にお菓子を打っている店がたくさんあり、ここでいろいろ見ながら購入しています。ちょっと寄り道して気分転換を図り帰宅しています。
from: のんのんさん
2026/02/25 20:15:19
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
通勤ルートを少し変えてみたら新しい景色やお店に出会えて、毎日の気分がぐっと前向きになりました。
from: タラリラリンチャムさん
2026/02/25 18:58:45
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
普段は聴かないジャンルの曲を聴いてみる⋯⋯⋯
from: ゆずこさん
2026/02/25 18:00:58
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
ウォーキングの途中にゴミ拾いをするのにポケットにビニール袋を忍ばせて出かけるようになりました
from: 納豆さん
2026/02/25 17:31:47
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか
朝、お湯を沸かして白湯を飲む習慣を始めました。これまではバタバタとコーヒーを流し込むだけでしたが、ゆっくり温まる時間を挟むことで、頭が静かに起動する感覚があります。一日を落ち着いてスタートできるようになりました！
from: フレネミーなルキさん
2026/04/07 16:31:13
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> 【ムスボ】いつもの生活にちょっとした変化を加えるために何かしていますか？
毎週日曜日に1週間のスケジュールを立てて、クリアしたらマジックで消してます。
小さな達成感があります。
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