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お通じラボ byどくそうがん

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公開 | 公式サークル
運営:株式会社山崎帝國堂

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  • from: さぶろうまるさん

    2025/07/30 11:00:02

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    【お通じラボ】さぶろうまるから。みんなで自己紹介をしてみよう

    【まずはここから。みんなで自己紹介をしてみましょう】

    こんにちは。コミュニティスタッフのさぶろうまるです。

    さぶろうまるのコミュニティにお越しいただき、ありがとうございます!ここは、便秘やお腹のことについて、気楽に前向きにお話しできる場所です。初めての方はちょっぴり緊張するかもしれませんが、みなさん同士で気軽に自己紹介し合いながら、安心して過ごせる雰囲気を一緒に作っていけたら嬉しいです。どんな小さなことでも構いませんので、「自分らしい健康のために意識していること」や、普段のちょっとした工夫など、お気軽にお話しくださいね。

    【最近、お腹やお通じのことで気になっていることはありますか?】

    たとえば、「朝ごはんにヨーグルトを取り入れています」や「お腹の調子が良いと気分も明るくなります」など、どんな内容でも大歓迎です。

    みなさんの自己紹介やエピソードを、スタッフ一同とても楽しみにしています。はじめてでドキドキしている方も、どうぞ安心してコメントしてみてください。お互いにあたたかく迎え合える場所にしていきたいと思っています。

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    • 220

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コメント: 全220件

from: 躑躅さん

2時間前

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よろしく

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from: カリフラワーさん

2026/10/04 17:47:18

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よろしくお願いします

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from: ちらしずしさん

2026/10/03 18:46:36

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よろしくお願いします

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from: たいやきさん

2026/10/02 18:58:53

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よろしくお願いします

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from: 小梅さん

2026/09/29 11:34:24

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よろしくお願いします🌟

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from: れいかずさん

2026/09/29 11:22:49

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たまに飲むヨーグルトを飲む位

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from: カピバラさん

2026/09/29 08:46:24

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よろしくお願いします

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from: 躑躅さん

2026/09/29 05:45:04

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よろしく

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from: レンスキさん

2026/09/28 22:52:29

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とても楽しみです!

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from: つばささん

2026/09/28 18:58:05

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よろしくお願いします

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from: hideko1106さん

2026/09/27 14:55:07

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from: パンダさん

2026/09/27 13:26:23

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よろしくお願いします

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from: ポッケ&ポッケさん

2026/09/27 10:38:29

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朝食にヨーグルトにはちみつをかけて食べています

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from: ケロタンさん

2026/09/27 09:16:23

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from: たのさん

2026/09/26 19:57:02

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参加します

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from: のりまきさん

2026/09/26 19:19:53

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from: 次巻ですさん

2026/09/26 18:49:07

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from: えぬさん

2026/09/26 17:34:04

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よろしくお願いします!

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from: たのさん

2026/09/26 13:15:29

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よろしくお願いします

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from: みーくんさん

2026/09/26 11:27:27

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宜しくお願いします。

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from: ぼちぼちでんなさん

2026/09/26 10:01:21

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from: ななかまどさん

2026/09/26 09:26:12

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from: ミュウミュウさん

2026/09/25 14:18:24

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よろしくお願いします

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from: イワカガミさん

2026/09/25 11:32:53

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よろしくお願いします。

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from: マチルダさん

2026/09/24 16:31:51

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今日は胃腸の調子が良くないです🥺

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from: ともらーさん

2026/09/24 14:58:28

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( 🙌🏻' ' )宜しくですෆ⃛

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from: はつこいさん

2026/09/24 14:44:06

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よろしくお願いします

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from: のんちゃんさん

2026/09/24 08:39:26

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やはり毎日3食規則正しく食べましょう。

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from: スティグマさん

2026/09/23 21:00:36

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宜しくお願いします

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from: 赤貝組さん

2026/09/23 13:27:57

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よろしくお願いします

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