こんにちは。コミュニティスタッフのミドリです。

みなさんは、毎日の食事の中で「賢者の食卓をこんなときに取り入れてみたい」と思うものはありますか？

家族との食事や友人とのランチ、外食、忙しい日の家ごはんなど、食事をする場面は人それぞれですよね。

今回は「賢者の食卓」を取り入れるとしたら、どんな食事や場面で使ってみたいかをお聞きします。

「賢者の食卓 ダブルサポート」には、以下の3つの特長があります。

・難消化性デキストリンの力で、食後の血糖値や血中中性脂肪の上昇をおだやかに
・どんな飲み物にもさっと溶ける無味無臭の粉末
・携帯にも便利なスティックタイプ

詳しくはこちら：
https://www.otsuka.co.jp/kns/about/guide.html

いつもの飲み物と一緒に取り入れたり、外出先へ持っていったりする場面もイメージしながら、ご自身ならどんな食事やタイミングで使ってみたいか考えてみてくださいね。

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賢者の食卓を取り入れるなら、あなたはどんな食事・場面で使う？
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たとえば、

「友人とのランチや外食のときに使ってみたいです。外で食べるときにも、いつもの食事の流れを大きく変えずに取り入れられたら続けやすそうだと思います。」

「平日は家族そろって夕食を食べることが多いので、普段の家ごはんで取り入れてみたいです。毎日の食事の中で無理なく使えるか試してみたいですね。」

「休日に家でゆっくり食事やデザートを楽しむときに使ってみたいです。いつもより少し特別なメニューを楽しむ日にも、取り入れてみるのがよさそうです。」

など、どんな食事や場面が思い浮かびますか？
みなさんの生活に置き換えて、「こんなときに使ってみたい」という場面をぜひ教えてください！

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それではたくさんのコメントお待ちしています！

（コミュニティスタッフ ミドリ）


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