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  • from: まりもさん

    2026/08/18 09:54:08

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    健康のためにしていることがありますか

    心身ともに健康でいたいですね

    何かしていますか

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    • 228

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コメント: 全228件

from: たけるさん

2026/10/14 10:39:57

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ウオーキング

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from: ニャンさん

2026/10/13 16:10:35

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ストレッチ

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from: 信号機さん

2026/10/12 19:21:27

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散歩

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from: ルビーさん

2026/10/12 13:25:35

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禁煙

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from: バットマン13さん

2026/10/11 17:13:09

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筋トレ

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from: トラストさん

2026/10/11 09:20:20

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ランニング

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from: あらなみさん

2026/10/10 19:21:46

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早歩き

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from: やまいもさん

2026/10/10 19:01:20

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ストレッチ

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from: さくらさん

2026/10/10 09:43:42

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スイミング

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from: ブラザートムさん

2026/10/09 16:58:05

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ストレッチ

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from: てんぶらさん

2026/10/09 13:32:01

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筋トレ

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from: パルスさん

2026/10/09 10:17:47

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散歩

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from: かんけりさん

2026/10/08 17:09:10

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ウオーキング

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from: きみちゃんさん

2026/10/07 19:25:23

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青汁飲んでます
粉末タイプ
牛乳に溶かして

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from: 渋ちゃんさん

2026/10/07 18:53:52

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毎朝トマトジュースを1杯飲む。

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from: 蒲鉾さん

2026/10/07 18:44:25

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良く寝る

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from: かんたろうさん

2026/10/07 17:49:13

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ウオーキング

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from: リチャード55さん

2026/10/07 07:52:14

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とにかく一生懸命30分以上歩きます！
天風さんも重い荷物を背負わされて山の中を歩かされたとありますが、何をおいても一生懸命歩くことはいいことのようですね。

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from: まう8さん

2026/10/07 00:03:08

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スクワット20回　足踏み30回くらい です。

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from: Shiroiumaさん

2026/10/06 18:55:53

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ヨガ瞑想。ウォーキング　I日一万歩。

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from: ラアさん

2026/10/06 18:50:17

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ランニング

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from: 源氏物語さん

2026/10/06 17:36:15

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散歩

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from: カルアミルクさん

2026/10/05 19:16:08

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喫煙

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from: クラリネットさん

2026/10/05 16:11:15

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筋トレ

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from: タスクフォースさん

2026/10/05 15:00:19

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ウォーキング

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from: まう8さん

2026/10/04 22:02:25

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ラジオ体操。

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from: ジャワさん

2026/10/04 19:06:12

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ハイキング

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from: カリフラワーさん

2026/10/04 14:57:22

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体操

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from: ひまわりさん

2026/10/04 08:31:06

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ストレッチ

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from: ちらしずしさん

2026/10/03 17:45:51

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筋トレ

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