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心と身体をととのえる みんなの縁側コミュニティ

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  • from: まりもさん

    2026/08/18 09:54:08

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    健康のためにしていることがありますか

    心身ともに健康でいたいですね

    何かしていますか

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    • 148

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コメント: 全148件

from: ロングさん

19分前

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喫煙

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from: tadaさん

4時間前

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ランニング

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from: 銀杏さん

8時間前

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ウォーキング

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from: ラキさん

2026/09/13 18:26:44

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筋トレ

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from: まりもさん

2026/09/13 13:39:49

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散歩

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from: サンサンさん

2026/09/12 14:28:13

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ストレッチ

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from: 御関記さん

2026/09/12 08:04:01

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歩きます

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from: シャリオさん

2026/09/11 19:14:40

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ヨガ

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from: noriyaさん

2026/09/11 15:23:44

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ストレッチ

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from: ファームさん

2026/09/11 13:12:31

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ランニング

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from: ボンボンさん

2026/09/10 14:52:08

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ストレッチ

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from: アルミさん

2026/09/10 08:10:26

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ランニング

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from: monkiさん

2026/09/09 18:15:14

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ストレッチ

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from: チャイさん

2026/09/09 17:37:44

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ダイエット

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from: おにぎりさん

2026/09/09 09:57:58

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体操

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from: 蛇王さん

2026/09/08 19:48:19

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筋トレです

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from: チャーチさん

2026/09/08 16:57:38

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体操

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from: リスさん

2026/09/08 14:29:04

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筋トレ

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from: ケリアさん

2026/09/08 13:39:54

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ランニング

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from: ハイキングさん

2026/09/07 20:07:02

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ダイエット

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from: 桃太郎さん

2026/09/07 16:08:36

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体調管理

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from: 夏みかんさん

2026/09/07 10:18:09

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ランニング

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from: noriさん

2026/09/07 09:02:52

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簡単な運動

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from: テルテル坊主さん

2026/09/07 08:52:38

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体を動かすようにする。

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from: yoyoyoさん

2026/09/06 17:16:56

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軽く身体を動かす

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from: ブラザートムさん

2026/09/06 16:49:25

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ストレッチ

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from: よっしさん

2026/09/06 12:13:47

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ウォーキング

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from: ガジラさん

2026/09/06 09:50:06

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運動です

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from: mmiittさん

2026/09/05 17:30:29

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散歩

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from: ころんびあすさん

2026/09/05 07:04:54

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ストレッチや筋トレ

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