ゆか（id630642）

参加から7161日経過／発言:17

　はじめまして。自宅でアシュタンガヨガを初めて１年半くらい経ちます。子どもが小さいのでなかなかスタジオなどに通えず、毎朝４時に起きて誰もいないリビングでDVDをつけながら、がんばっています。　
　最近はポーズをとるときにだれかアドバイスして欲しいと思います。「きっとちょっとしたコツで、もっとうまくポーズがとれるんだろうな・・・。」なんて思っちゃいます。皆さんからアドバイスや情報交換ができたらうれしいです。
　よろしくお願いします。