今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、オクラ、茹で卵、デザートチーズ(白ぶどう)。あとはブレンド茶。

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朝にブレンド茶

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晴れ☀️

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朝にデザートチーズ(白ぶどう)

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午後にはチョコ沢山

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午後には黒豆茶、緑茶

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イライラストレス、チョコ欲爆発しました。キャラメル、ナッツ、スイート、美味しかったです。

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今日は昼に納豆ご飯(白だし&オリーブオイル)、人参、南瓜、梅蜂蜜のど飴🍬あとは果実酢(キウイ)豆乳割り、ホワイトティー(白茶)。

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昼に果実酢(キウイ)豆乳割り、ホワイトティー(白茶)

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今日は朝に中華丼(残り物)、ひじき、オクラ、めかぶ、トマト、デザートチーズ(オレンジ🍊)。あとは黒豆茶、ホワイトティー(白茶)。

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朝に黒豆茶、ホワイトティー(白茶)

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チーズリゾット

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今日は朝に中華丼(残り物)、ひじき、オクラ、めかぶ、トマト、デザートチーズ(オレンジ🍊)。あとは黒豆茶、ホワイトティー(白茶)。

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雨のち曇り

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朝にデザートチーズ(オレンジ🍊)

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ます寿司

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夕方には黒豆茶、ホワイトティー(白茶)

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午前中にいつもの買い物、食料品沢山買いました。帰りはタイミング悪くゲリラ豪雨☔帰宅後から昼食後まで熱々料理三昧、肉だらけの作り置き。汗だくになり着替え

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塩豆大福

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メロン🍈

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今のあなたはどんな気分？午前中には買い物行って帰宅後から昼食後まで熱々料理三昧&食器洗いで汗だくになり先ほど着替えて今は休憩中もー疲れてますねー甘味が

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昼にメロン🍈

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今日は家族の昼食にHB食パントースト、白菜豆乳クリーム煮(しめじブロッコリー&チーズのせて)、メロン、などを準備しました。

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今日は朝にごまだれ冷やし中華(わかめ)、トマト、あずき飴🍬あとはプアール茶。

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曇り☁️

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ラングドシャクッキー

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朝にプアール茶

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春と秋暑すぎず寒すぎず過ごしやすい季節が

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シメサバ

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夕方には黒豆茶

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