夜に黒烏龍茶

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今のあなたはどんな気分？自分のことは朝からバタバタしっかり済ませておいたのに、今日も家族に振り回されててあっという間にお昼過ぎ…もー眠い

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昼に塩キャラメルココア豆乳プリン（←ゆるすぎ飲み物）次はどんな味にしようか考え中です。長年ゼラチン派だったのでアガーの扱いがイマイチ…早く使い慣れてい

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昼に果実酢（キウイ🥝）豆乳割り

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今日は家族の昼食に焼きそば（キャベツ、ニラ、人参、もやし、葱、鶏そぼろ豚肉＆ブロッコリーのせ）、ソイラテ、または炊き込みご飯（葱、玉葱、人参、鶏肉）、

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朝に柿

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朝に柿

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朝に黒烏龍茶、あずき茶

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今日は家族の朝食に梅干し＆梅しそ若菜ひじきおにぎり（焼き海苔巻いて）を作りました。彩り良いのが隠れて残念です。

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今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめカボスポン酢）、キャロットラペ（わかめ、糸寒天）、白米（ふりかけ）、柿。あとは黒烏龍茶、あずき茶。

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今日は朝に白和えもどき（鯵鯖節、わかめカボスポン酢）、キャロットラペ（わかめ、糸寒天）、白米（ふりかけ）、柿。あとは黒烏龍茶、あずき茶。

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熱々湯豆腐

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晴れ

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午後に素焼きくるみ

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夜に黒烏龍茶

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今日は家族の夕食にいんげん豚肉巻き

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今日は昼に柿、焼き芋、デーツ、蒟蒻ゼリー。

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今日は昼に白米（ふりかけ）、キャベツ卵炒め（ブロッコリー、人参、しめじ）、白和えもどき（鯵鯖節、わかめ）、柿、焼き芋、デーツ、蒟蒻ゼリー。

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午後にデーツ

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今日は家族の朝食にサーモン＆マヨネーズのおにぎり（焼き海苔巻いて）を作りました。マヨ好きです。

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昼に柿

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今日は朝にちらし寿司少し（焼き海苔巻いて）、ブロッコリー。あとはプアール茶、ごぼう茶。

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夕方に四季春茶

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朝にプアール茶、ごぼう茶

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晴れ

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今日は朝にちらし寿司少し（焼き海苔巻いて）、ブロッコリー。あとはプアール茶、ごぼう茶。

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アボカド🥑

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お酒入りのチョコ、ずっと冷蔵庫に放置されていたので、HB板チョコ食パンレシピ色々検索して作りました。チョコは無事に消費できました。綺麗なマーブルにする

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今のあなたはどんな気分？食後の眠気…暑くも寒くもなくちょうど良い空間で

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ミックスベリー

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