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from: モカさん
2026/04/18 16:50:49
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今日は家族の夕食に、ご飯、鶏はむのスープ(小松菜、わかめ、卵)、温やっこキムチのせ、味付け魚、苺、などを準備しました。足りなければ、おだしたっぷりつゆ
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2026/04/18 16:49:44
2026/04/18 12:09:00
今日は家族の昼食に、EGGチーズマフィン、ミニトマト、ブロッコリー、コーンポタージュ、ブルーベリージャムのせヨーグルト、などを準備しました。
2026/04/18 12:08:41
2026/04/18 11:57:44
今日は朝に、マシュマロ、水ゼリー(蜂蜜きなこココアをかけて)。
2026/04/18 11:57:18
今日は朝に、白和えもどき、マシュマロ、水ゼリー(蜂蜜きなこココアをかけて)。あとは黒豆茶。
2026/04/17 14:18:25
今日は昼に、抹茶豆乳プリン。あとは蜂蜜きなこココア。
2026/04/17 14:17:46
今日は昼に、抹茶クロワッサン、レタス&わかめ(柚子ドレッシング)、中華サラダ(もやし、きゅうり、鶏はむ、わかめ、糸寒天)、抹茶豆乳プリン。あとは黒烏龍
2026/04/17 14:16:55
2026/04/17 05:59:34
今日は朝に、お腹が重いですが…茹でキャベツ(ゴマだれ&ポン酢)、白和えもどき。あとはブレンド茶(便秘解消系)。
2026/04/16 20:58:26
>【ムスボ】春の訪れを実感する瞬間はいつですか？苺が沢山種類豊富に並んでいるのを見た瞬間。少し価格がお手頃になってきたなぁ、これならたまに買って食べら
2026/04/16 15:03:13
たっぷりおだし、つゆだくのたれ、の納豆を買ってきました。これであとはご飯、汁物、具沢山サラダで夕食🙆🆗✨
2026/04/16 15:02:46
2026/04/16 14:51:13
今日は午後にサクサク粒々が入ったチョコ菓子を食べました。これで…終止符です(笑)
2026/04/16 13:23:01
今日は昼に、梅ひじき酢飯(焼き海苔巻いて)、絹厚揚げ&キャベツ(ポン酢)、中華サラダ(もやし&わかめ&鶏はむ&きゅうり&寒天)、くるみのキャラメリゼ、
2026/04/16 13:22:41
今日は昼にくるみのキャラメリゼ、塩キャラメルチョコ。
2026/04/16 13:22:04
2026/04/16 06:23:36
今日は朝に梅じそ青菜酢飯(焼き海苔巻いて)、炊き込みご飯少し、ひじき。あとは黒豆茶。
2026/04/15 18:05:19
今日は午後に苺を食べました。
2026/04/15 18:04:31
今日は午後に、蒟蒻ゼリー、くるみのキャラメリゼ、チョコ菓子。
2026/04/15 13:18:54
今日は昼に、ヨーグルト(柚子ジャム添え)、蜂蜜きなこココア。
2026/04/15 13:18:18
今日は昼に、蕎麦をたっぷり食べました。手作りめんつゆは何かが変？味がちょっとイマイチでしたが。他に、ヨーグルト(柚子ジャム添え)、チーズかまぼこ、蜂蜜
2026/04/15 13:17:42
蕎麦をたっぷり食べました。手作りめんつゆは何かが変？味がちょっとイマイチでしたが。他に、ヨーグルト(柚子ジャム添え)、チーズかまぼこ、蜂蜜きなこココア
2026/04/15 09:37:15
今日は昼に、蕎麦をたっぷり食べる予定です。朝のうちに、めんつゆを作っておきました。
2026/04/15 09:36:40
2026/04/15 09:28:39
今日は朝に、白米&納豆(わかめスープをかけて)、絹厚揚げ入りわかめスープ、白和えもどき、チョコクッキー、乳酸菌タブレット。あとはルイボスティー。
2026/04/15 09:27:49
今日は朝にチョコサンドクッキー、乳酸菌タブレット。
2026/04/14 14:58:26
今日は昼に、絹厚揚げ&わかめ&キャベツ(ポン酢)、鶏はむ沢山の春雨サラダ、白和えもどき沢山、レッドキドニービーンズ沢山、ヨーグルト(初ヨーグルトメーカ
2026/04/14 14:57:22
今日は家族の夕食に、ご飯、春雨サラダ、なめこ味噌汁、豚肉巻き(いんげん、人参)、苺を準備しました。
2026/04/14 14:57:06
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from: モカさん
2026/04/18 16:50:49
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今日は家族の夕食に、ご飯、鶏はむのスープ(小松菜、わかめ、卵)、温やっこキムチのせ、味付け魚、苺、などを準備しました。足りなければ、おだしたっぷりつゆ
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