今日は家族の夕食に味噌漬け豚肉(玉葱、人参)、大根味噌汁(葱、わかめ、小松菜、えのき茸温泉卵のせ)、ミディトマト、ヨーグルト(蜂蜜)、グリーンキウイ&

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今日は家族の夕食に味噌漬け豚肉(玉葱、人参)、大根味噌汁(葱、わかめ、小松菜、えのき茸温泉卵のせ)、ミディトマト、ヨーグルト(蜂蜜)、グリーンキウイ&

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今日は家族の昼食にクロワッサンサンド(甘いスプレッド２種類)、人参豆乳ポタージュ(チーズ)、などを準備しました。

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ぶどう味グミ🍇、柚子はちみつのど飴

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今日は家族の昼食にクロワッサンサンド(甘いスプレッド２種類)、人参豆乳ポタージュ(チーズ)、などを準備しました。

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今日は朝に納豆ご飯(しそ海苔たれ)。あとは黒烏龍茶がぶ飲み。

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今日は家族の夕食にぶりの照り焼き(人参添えて)、オクラ白だし浸し(塩昆布)、レタス&鶏はむマヨネーズ、納豆、桃🍑などを準備しました。

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今日は家族の夕食にぶりの照り焼き(人参添えて)、オクラ白だし浸し(塩昆布)、レタス&鶏はむマヨネーズ、納豆、桃🍑などを準備しました。

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林檎水煮

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今日は昼にHB紅茶食パン(ほぼ完食)、オクラ白だし浸し、アボカド(ポン酢)、林檎水煮、豆乳ぜんざい(先日煮た甘い小豆に豆乳たっぷり)、デザートチーズ(

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今日は昼に林檎水煮、豆乳ぜんざい(先日煮た甘い小豆に豆乳たっぷり)、デザートチーズ(マンゴー🥭)。

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今日は昼にHB紅茶食パン(ほぼ完食)、オクラ白だし浸し、アボカド(ポン酢)、林檎水煮、豆乳ぜんざい(先日煮た甘い小豆に豆乳たっぷり)、デザートチーズ(

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今日は朝に炊き込みご飯少し&混ぜ込みわかめご飯少し、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、大根味噌汁(葱、わかめ、大根の葉、小松菜、えのき茸)。あとは黒烏龍

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午後には家族に少しずつもらった(笑)バター餅&ぶどう味グミ🍇

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今日は家族の夕食に炊き込みご飯(鶏肉、いんげん)、キャベツ中華スープ(ニラ、人参、玉葱、小松菜、竹輪)、サラダ(レタス２種類、鶏はむマヨネーズ)、桃🍑

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今日は家族の夕食に炊き込みご飯(鶏肉、いんげん)、キャベツ中華スープ(ニラ、人参、玉葱、小松菜、竹輪)、サラダ(レタス２種類、鶏はむマヨネーズ)、桃🍑

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今日は昼にHB紅茶食パン、レタス&キュウリ&鶏はむマヨネーズ、桃🍑

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今日は昼にHB紅茶食パン、レタス&キュウリ&鶏はむマヨネーズ、桃🍑

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今日は朝に白和えもどき(鯵鯖節、わかめ)、混ぜ込みご飯少し。あとは黒烏龍茶。

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桃🍑

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桃🍑

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今日はペンネを塩茹でしてオリーブオイルをからめておきました。

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今日は家族の夕食にタンドリーチキン風煮込み(玉葱、人参)、大根味噌汁(葱、わかめ、大根の葉、えのき茸舞茸のせ)、サラダ(レタス２種類)、チーズケーキ、

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今日は家族の夕食にタンドリーチキン風煮込み(玉葱、人参)、大根味噌汁(葱、わかめ、大根の葉、えのき茸舞茸のせ)、サラダ(レタス２種類)、チーズケーキ、

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午後にクルミのキャラメリゼ

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今日は昼に白米(味付け海苔)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ沢山)、キュウリ(人参ドレッシング)、塩豆大福、チーズケーキ、レーズン🍇

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レーズン🍇

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今日は昼に白米(味付け海苔)、白和えもどき(鯵鯖節、わかめ沢山)、キュウリ(人参ドレッシング)、塩豆大福、チーズケーキ、レーズン🍇

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昼に塩豆大福、チーズケーキ、レーズン🍇

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今日は朝に大根甘酢漬け(わかめ、糸寒天)、茹で卵(梅ごま塩←ずっと気に入っていて白米にもコレ✴️)、シュガーバターサンド(苺🍓)。あとは黒烏龍茶。

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