7)健康が一番の関心事なのでオイルの良い成分を知ることが出来て良かったと思ったトピックだったから！

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪今朝も野菜ジュースにMCTオイルこめ油で厚焼き玉子を焼きました！

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪朝野菜ジュースにMCTオイル＆MCTリセッタで目玉焼きでした！

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4周年おめでとうございます！このような嬉しい企画にも感謝致します💖

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油を入れ熱したフライパンに卵を入れた時のジュワ～♪って音です！玉子焼きでも目玉焼きでも小さい頃から何度となく聴いている音ですが何度聴いても大好きな音で

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪今日からしばらく野菜ジュースにMCTオイルを続けていきます！

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪ソイラテにMCTオイル！

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪☕コーヒーにMCTオイル！

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揚げ物時の酸化が気になるので「日清こめ油」を試したいです

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一番気にかけていることは塩分の摂り過ぎです野菜やキノコ・海藻をなるべく摂り入れ味付けには減塩調味料やお酢を使用したり、とまとジュース飲んだりしています

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪朝の一杯☕カフェオレにMCTオイル

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■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪コーヒーにMCTオイルをワンプッシュ！

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油以外なら『ワイン🍷』ざっくり言ったら『細胞』😊

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1）天ぷらと鯵フライ！（どっちも捨てがたくて😅）2）狭いキッチンなので後片付けが大変・・飛びはねた油の掃除も面倒です・・

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「これ以上上がるな物価と脂肪率」良い商品にお金は惜しみたくはないけど・・昨年はあまり出掛ける事も無く体も重く感じます今年は体動かすぞ～！！！

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腹八分目が出来ない私なので「良く噛んでなるべくゆっくり食べる」ことを宣言いたします！１日２gのMCTオイルも引き続き継続します!(^^)!

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