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from: 野うさぎさん
2026/05/23 15:13:23
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揚げ物を食べても、内臓脂肪が付きにくいオイル
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2026/05/23 15:08:33
■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪あさりの滝ご飯に、アマニ油を少量入れて炊き込みました。コクが出て、美味しくなりました
2026/05/23 14:59:01
酸化したオイルで揚げ物しても美味しくないです。
2026/05/22 19:48:51
体に良くない。
2026/05/21 20:08:32
カラダの事を考えて選びます。
2026/05/21 20:00:24
１）オメガ3
2026/05/21 19:54:18
納豆には、亜麻仁油を掛けて食べます。
2026/05/21 19:43:39
出来れば、酸化しにくいオイルを作って欲しいです。
2026/05/21 19:41:29
私も、トンカツが好きで、サクサクという音がたまりません。
2026/05/21 19:36:33
香りがいいオイルほしいです。
2026/05/21 19:32:00
参加します。
2026/05/16 16:10:40
痩せるオイルが、あったらいいなー
2026/05/16 16:02:49
大好きなエビフライを、ジュワーっと揚げています。家族みんなが、この音に喜んでいます。
2026/05/16 15:57:57
ヘルシーオイルいつも使っています。
2026/05/15 15:09:30
米油を、最近使い始めました。サラッとして、しつこさがなく、大変気に入ってきました。今までには、考えてもいなかった「米油」です。揚げ物が楽しくなりました
2026/05/15 15:02:07
４周年おめでとうございます。
2026/05/15 14:58:20
カラダのことを考えて選ぶ派です。コミュニティーで、いろいろ勉強させて頂き、最近は、選ぶようになりました。
2026/05/15 14:51:20
体にはよくないので、出来るだけ避けたいです。酸化させない為にも、天ぷらなどの時に、油を多く使わず、（残さないようにする）
2026/05/15 14:46:21
オメガ3（α-リノレン酸）リノレン酸が、とても気になりますね。
2026/05/15 14:33:42
カラッと揚がるオイル、欲しいです。あとかたずけが、楽なのもいいですね。
2026/05/15 14:26:35
大葉の天ぷらが美味しいです。あの「ジュワー！」という音が、たまりません。そして、食べると、今度は「パリッ」という音食事が、楽しいです。
2026/04/27 11:16:11
油の酸化には、気を付けています。
2026/04/23 13:09:34
■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪春キャベツの炒め物に、ガーリックオイルを使いました。
2026/04/22 19:28:36
■【毎日投稿歓迎！】オイル研究会★あなたのオイルの使い方を教えて♪納豆に、アマニ油を入れて食べています。
2026/04/22 19:23:36
揚げ物の時に、ジュジュっとおとがしますね。早く食べたくなります。
2026/04/22 15:03:17
オイルに含まれる良い成分MCTがきになります。
2026/04/22 14:54:13
2026/04/22 14:50:09
Bです。熟成前なんですね。新鮮な香りが好きです。余談ですが、結婚式の、バージンロードを思い出しました。
2026/04/22 14:42:36
トンカツをあげると、フライパンの油の中に・・・「ジュワー」・・・という音がたまらないですね。そして、揚げたてを切ると「サクッ」「サクッ」と言うあの音が
2026/04/22 11:23:40
古い油は、使わないようにしています。
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from: 野うさぎさん
2026/05/23 15:13:23
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揚げ物を食べても、内臓脂肪が付きにくいオイル
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